Protéger bébé du soleil : crème/chapeau/habit

Protéger bébé du soleil : crème/chapeau/habit

Dans un monde d’enfants, le soleil arbore souvent un grand sourire. Malheureusement, la plupart des effets du vieillissement et du cancer sont liés à l’exposition qu’une personne reçoit avant l’âge de 20 ans.

Cela dit, connaître la vérité sur les rayons du soleil ne doit pas amoindrir la joie d’être dehors. Vous pouvez protéger la peau de votre bébé du soleil de trois façons différentes, principalement les suivantes :

  • Utilisez régulièrement de l’écran solaire.
    Appliquez une bonne quantité de crème présentant un SPF 30, étiquetée « protection à large spectre » et résistante à l’eau (si possible), ou une protection plus élevée pour les bébés âgés de plus de six mois. Pour les enfants plus jeunes, l’American Academy of Pediatrics (Académie américaine de pédiatrie) recommande l’application d’écran solaire avec modération sur les mains, le visage et les pieds, même si couvrir ces zones est la meilleure approche pour la protection solaire.
  • Évitez d’exposer votre bébé au soleil
    en particulier aux heures les plus chaudes, de 10 à 15 heures.
  • Couvrez
    la peau de votre bébé avec des vêtements, un maillot de bain ou un chapeau dotés d’un UPF 50.

Gardez ces trois conseils à l’esprit et profitez du soleil et de ses avantages, comme la vitamine D !

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