À 4 mois, votre bébé est plus alerte, plus actif et plus charmeur que jamais. Profitez de ce moment de découverte de sa personnalité et de son unicité et admirez ses efforts pour développer les muscles et les aptitudes nécessaires pour accomplir de petits exploits comme le fait de s’asseoir tout seul, d’attraper des objets et de se retourner.

Les étapes du développement de bébé à 4 mois

Votre bébé a 4 mois et des routines quotidiennes commencent à se mettre en place, ce qui permet à la frénésie des premiers mois de retomber un peu. Cependant, ce n’est pas encore le calme plat et c’est normal. Votre bébé va maintenant commencer à se concentrer sur ses capacités motrices et au cours des prochains mois il deviendra progressivement capable d’attraper les objets, de se retourner et de s’asseoir tout seul. Le meilleur est encore à venir et la suite de cet article vous présente ce à quoi vous pouvez vous attendre ce mois-ci.

Croissance et développement : renforcement

Votre bébé de 4 mois continue à grandir assez rapidement (il grossit d’environ 500 g par mois) mais souvenez-vous que l’important n’est pas de prendre le plus de kilos ou de centimètres, mais que la croissance soit régulière.

Si ce n’est pas déjà fait, vous pouvez vous renseigner sur la façon dont votre professionnel de santé suit l’évolution de votre nouveau-né sur des courbes de croissance. Grâce à ces courbes, votre professionnel de santé sera en mesure de vérifier que la croissance et la prise de poids de votre bébé de 4 mois sont dans la moyenne.

Votre bébé progresse énormément au niveau physique et cognitif et il le montre probablement par ses gestes, plus délibérés, qui lui permettent d’appréhender notamment les concepts de cause et d’effet.

Les sens : développer la vision de loin et le langage

À 4 mois, votre bébé y voit plus clair, au sens propre comme au figuré : en effet, sa vision de loin s’améliore. Il commence probablement à reconnaître les visages familiers de loin, surtout celui de sa maman, et il peut également maintenant suivre le déplacement des objets des yeux. Sa perception des couleurs s’améliore aussi et vous vous rendrez peut-être compte que votre enfant est attiré par les nuances de rouge et de bleu.

À quoi ressemble la vision d’un bébé de 4 mois ? À cet âge, un bébé arrive maintenant à voir à plusieurs mètres de distance et sa vue va continuer à progresser au cours des mois à venir. Sa capacité à suivre les objets des yeux, par exemple une balle qui roule sur le sol, va également continuer à s’améliorer. Grâce aux progrès accomplis en matière de coordination main-œil, votre enfant va commencer à essayer d’attraper, parfois avec succès, ses jouets et ces objets en déplacement. Si votre bébé de 4 mois n’essaye pas encore d’attraper les objets, pas de panique : cette étape est parfois franchie un peu plus tard.

Votre bébé de 4 mois est également absolument fasciné par son reflet : un miroir (incassable !) est un jouet parfait pour les nourrissons à cet âge, car ils peuvent distinguer de nombreuses couleurs et formes dans le miroir en plus de leurs propres mouvements.

Il n’y a pas que la vision de votre bébé de 4 mois qui s’améliore : sa parole aussi, grâce aux progrès réalisés en termes de capacités cognitives et d’ouïe. Votre enfant peut ainsi commencer à imiter le rythme, l’intonation ou les répétitions de sons de certains mots qu’il vous entend prononcer. De plus, les pleurs d’un bébé de 4 mois peuvent être différents en fonction de ses besoins. Cela ne ressemble pour le moment qu’à des babillements mais ce sont les bases sur lesquelles votre enfant construit son langage. D’ici quelques mois, votre bébé commencera à vous parler.

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En mouvement : ça roule, ou presque

À 4 mois, bébé concentre ses efforts en matière de développement sur le contrôle de ses muscles et la coordination main-œil. Avec les progrès de ses capacités visuelles, vous remarquerez peut-être que de plus en plus d’objets terminent dans sa bouche : faites attention aux objets qui sont à sa portée. À 4 mois, bébé est probablement maintenant capable d’attraper les jouets ou son hochet et de les secouer. Bientôt, il sera aussi capable de les faire passer d’une main à l’autre. Votre petit va bientôt commencer à se déplacer : il s’acharne toujours à renforcer les muscles de son dos et de son torse et à relever sa tête lorsque vous le posez sur son ventre. Il aura bientôt assez de force pour se retourner sur le ventre ou sur le dos tout seul.

Pour résumer, votre bébé de 4 mois peut peut-être maintenant :

• Relever la tête tout seul

• Amener ses mains à sa bouche

• S’asseoir avec un peu d’aide

• Tendre les mains vers les objets qui l’intéressent et les attraper.

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Personnalité : faire connaissance avec son nouveau-né

À 4 mois, votre bébé a gagné en mobilité et en capacités cognitives et est maintenant plus conscient du monde qui l’entoure et donc plus curieux. Il commence aussi probablement à être plus sensible aux intonations de votre voix : une voix douce et calme le rassure, tandis qu’une voix plus agressive ou énervée fait comprendre à votre bébé de 4 mois que quelque chose ne va pas. Il essaie sûrement aussi d’imiter ces intonations à travers ses babillements et ses gazouillis. Il arrive peut-être même déjà à imiter certains sons ou certaines syllabes, mais il faudra encore attendre longtemps pour qu’il puisse prononcer des mots entiers.

Et si votre bébé ne semble pas aussi curieux ni si tranquille, c’est également normal. Les bébés qui semblent plus timides ont parfois besoin de plus d’attention et de réconfort de la part des personnes qui s’en occupent. Si votre bébé vous semble dépassé, trop sollicité ou qu’il semble se renfermer dans certaines situations, laissez-lui le temps de s’habituer aux nouveaux visages ou aux nouvelles activités qui entrent dans sa vie.

Activités pour favoriser le développement de votre bébé à 4 mois

Qu’est-ce qu’un bébé de 4 mois « doit » faire ? Voici une liste d’activités amusantes à essayer, pour encourager le développement d’un bébé de 4 mois :

• Pour encourager le développement des capacités visuelles

  • Accrochez un mobile coloré au-dessus de son berceau et hors de sa portée

  • Laissez votre bébé s’émerveiller devant un miroir : son reflet et ses gestes le fascinent

  • Jouez à lui faire coucou en vous cachant le visage dans les mains puis en le révélant : cela aide votre bébé à comprendre la permanence des objets. Votre enfant adorera sûrement voir votre visage disparaître et réapparaître !

• Pour favoriser les mouvements et le contrôle des gestes

  • Placez-le sur le ventre. Placez-le sur le ventre et restez à ses côtés. Le fait de relever son torse et sa tête permettra à votre bébé de 4 mois de renforcer les muscles dont il a besoin pour se retourner et s’asseoir.

  • Entraînez-le à s’asseoir. Asseyez bébé et soutenez-le : il aura une meilleure liberté de mouvement pour attraper les objets.

  • Entraînez-le à se tenir debout. Placez vos mains sous les bras de bébé et faites-le se tenir debout pour l’aider à renforcer les muscles de ses jambes.

• Pour aider au développement de la parole

  • Lisez des histoires à votre bébé de 4 mois, parlez-lui et chantez-lui des chansons.

  • Imitez les sons que votre enfant fait.

  • Répondez de manière positive lorsque votre bébé de 4 mois vous imite.

Nourrir un bébé de 4 mois

À 4 mois, votre bébé trouve tous les nutriments dont il a besoin dans le lait maternel ou artificiel (ou une alternance des deux). Le meilleur moyen de savoir si vous devez nourrir votre bébé est simplement de voir s’il semble avoir faim. Votre bébé de 4 mois a probablement faim :

• s’il se lèche les lèvres,

• s’il pointe le bout de la langue,

• s’il fait son difficile ou

• s’il suce ses poings

Quelle quantité de lait faut-il à un bébé de 4 mois ? En général, l’alimentation d’un bébé de 4 mois consiste en 12 à 18 cl de lait toutes les 3 à 5 heures. Continuez également à compter les couches usagées de votre bébé et à vérifier la consistance et la fréquence de ses selles car c’est un bon moyen de s’assurer que votre enfant mange bien. Votre professionnel de santé s’en assurera aussi au moyen d’une courbe de croissance.

Une chose est sûre en tout cas : votre bébé va continuer à avoir besoin de beaucoup de couches qui le tiennent bien au sec. Si ce n’est pas déjà fait, téléchargez l’application Pampers Club et gagnez des cadeaux ou des réductions en achetant des couches.

Combien de sommeil faut-il à un bébé de 4 mois ?

Vous vous demandez peut-être combien de temps un bébé de 4 mois « doit » dormir. En ce qui concerne le rythme d’un bébé de 4 mois, en moyenne un enfant de cet âge a besoin de 12 à 16 heures de sommeil par jour, qui peuvent par exemple se répartir en deux siestes en journée (une le matin et une l’après-midi de trois à quatre heures chacune) et une période de sommeil un peu plus longue pendant la nuit.

Votre bébé est maintenant plus éveillé et actif en journée : cela veut dire qu’il est parfois un peu compliqué de le calmer en fin de journée. Créez des rituels avant d’aller se coucher : peut-être qu’un petit bain chaud, un massage, une tétée ou un câlin qui berce sont les remèdes miracles pour l’endormir.

Une journée dans la vie d’un bébé de 4 mois

Chaque jour a quelque chose d’un peu spécial lorsque votre bébé devient plus actif et curieux du monde qui l’entoure. Vous vous sentez peut-être aussi plus à l’aise dans votre rôle de parent grâce à la mise en place de petits rituels. Voici un exemple de programme de la journée d’un bébé de 4 mois que vous pouvez suivre :

Santé de bébé

Si votre bébé tousse ou qu’il présente des symptômes tels qu’une fièvre, il peut être utile de s’être déjà renseigné sur les maladies ou les problèmes de santé qu’un bébé de 4 mois peut avoir et si cela nécessite de consulter votre professionnel de santé.

• Une fièvre. Les fièvres sont en général symptomatiques d’une maladie. Une température rectale de 38 °C ou plus est considérée comme une fièvre chez un bébé de 4 mois et peut donc signifier que votre enfant se défend contre une infection. Ce peut être un rhume, une grippe, une otite voire même une pneumonie. Il est donc préférable de contacter votre professionnel de santé pour lui demander conseil et de surveiller tout autre signe de maladie. Pour un relevé efficace de la température de votre petit, munissez-vous d’un thermomètre numérique et insérez-le dans son rectum. Allez-y délicatement et ne l’enfoncez pas de plus d’un centimètre ou deux. Attendez le signal sonore ou lumineux pour obtenir une mesure exacte.

• Un rhume ou une maladie courante. Les rhumes sont des infections des voies respiratoires provoquées par un virus. Les rhumes sont très courants (la plupart des nouveau-nés en attrapent 8 ou 10 les deux premières années) et très contagieux. Prenez des précautions si votre bébé va à la crèche ou chez une nounou ou que vous avez des enfants plus âgés et scolarisés. Vous savez probablement déjà détecter certains signes d’un rhume comme par exemple le nez qui coule, les éternuements, une légère fièvre, une toux, une baisse d’appétit ou la gorge sèche, mais contactez votre professionnel de santé si vous remarquez aussi l’un des symptômes suivants :

  • Les lèvres ou le bout des doigts bleus

  • Une toux persistante (qui dure plus d’une semaine)

  • Une somnolence ou une irritabilité

  • Une température qui dépasse les 38,9 °C.

• Une bronchiolite. La bronchiolite est une autre maladie virale très répandue, c’est une infection des bronchioles, les voies respiratoires des poumons. Elle est très contagieuse, alors faites bien attention à bien vous laver les mains et à maintenir une bonne hygiène, particulièrement en automne et en hiver, qui sont les périodes de prédilection de ces infections. Contactez votre professionnel de santé immédiatement si votre bébé :

  • a la respiration sifflante

  • ne peut pas boire de liquides

  • a les lèvres ou le bout des doigts bleus

  • montre des signes de déshydratation.

Conseils pour le développement d’un bébé de 4 mois

Voici quelques conseils à suivre pour vous aider à favoriser le développement de votre bébé de 4 mois et de renforcer le lien qui unit un parent et son enfant :

• Respectez l’humeur et le rythme de votre bébé. Qu’il soit triste ou heureux, votre bébé a des besoins que vous devez combler. N’ayez pas peur de répondre à ce qu’il essaye de vous dire : cela n’en fera pas un enfant gâté.

• Encouragez votre bébé à attraper des objets s’ils ne présentent pas de danger. Montrez par exemple à votre petit une cuillère en bois, un cube ou une peluche et attendez qu’il essaye de l’attraper : cela l’aide à améliorer sa motricité fine.

• Communiquez avec votre bébé de 4 mois. Si votre enfant fait un bruit amusant, imitez-le. Lorsque vous le tenez dans vos bras, parlez-lui en le regardant et « discutez », même si les mots échangés n’ont pas encore grand sens.

• Bougez avec votre bébé de 4 mois. Lorsque vous tenez votre petit dans vos bras, faites quelques pas de danse, bougez en rythme ou balancez-vous.

• Présentez votre enfant à votre entourage. Présentez votre bébé à d’autres parents et à leurs enfants. Restez à l’écoute de votre bébé car il pourra vous signaler qu’il est trop sollicité ou qu’il n’est pas encore prêt à faire la connaissance d’inconnus.

Les accessoires indispensables ce mois-ci

Voici une liste d’accessoires pour bébé qui pourraient vous être utiles ce mois-ci :

• Un tapis de jeu. Rendez ces moments passés sur le ventre plus amusants pour votre bébé en le plaçant sur un tapis de jeu.

• Des jouets pour bébé. Des jouets adaptés à un bébé de 4 mois tels qu’un petit miroir incassable ou un mobile coloré auront sûrement du succès et seront bénéfiques pour son développement.

• Des livres pour bébé. Pour ces moments de lecture avant de se coucher ou en journée, vous pourriez par exemple ressortir vos livres préférés de votre enfance, quelques classiques ou vous laisser séduire par de nouveaux titres.

• Des couches, des lingettes et de la crème pour les érythèmes fessiers. Assurez-vous de toujours avoir des réserves de couches et de lingettes et d’avoir de la crème sous la main si jamais votre bébé de 4 mois a des rougeurs aux fesses et aux jambes.

• Un humidificateur d’air. Pour que votre bébé de 4 mois dorme le plus confortablement possible, vous pourriez envisager l’achat d’un humidificateur d’air.

• Un thermomètre pour bébé. Les thermomètres spécial bébés sont l’idéal pour prendre la température de votre nouveau-né en toute simplicité. Pensez à toujours en avoir un dans votre trousse de premiers soins.

Votre vie de parent : la famille

L’arrivée d’un nouveau bébé bouleverse une famille. Oncles, tantes, cousins, grands-parents… tout le monde veut se sentir inclus et créer des liens avec le petit nouveau. C’est une période idéale pour impliquer les membres de votre famille dans la garde de bébé : réservez-leur des tâches spécifiques pour vous aider avec bébé au moment des repas, du bain ou pour jouer.

En tant que nouveau parent, vous apprécierez sûrement que vos proches contribuent au ménage, aux courses ou à la garde de vos autres enfants. Cela vous permettra de décompresser et personne ne se sentira exclus de la famille.

L’un des aspects les plus envahissants lorsque l’on devient parent est d’être confronté à une avalanche de conseils de la part de proches bien intentionnés, d’amis ou même de gens que vous ne connaissez pas ! Il n’est pas toujours facile de savoir comment réagir à tous ces conseils malvenus.

Gardez en tête qu’il n’y a pas « une » bonne façon d’élever un enfant : faites attention à ce que votre bébé essaye de vous dire et décidez en fonction de sa personnalité, de vos convictions et de vos circonstances particulières. En cas d’inquiétudes ou de questions, tournez-vous surtout vers votre pédiatre pour obtenir l’avis d’un professionnel ou vers des proches de confiance.

Votre check-list du mois

• Prenez rendez-vous pour la visite médicale de 4 mois de bébé. Demandez à votre professionnel de santé quelles sont les prochaines vaccinations prévues et renseignez-vous sur son calendrier de vaccinations.

• Prenez le temps de noter toutes les questions que vous pourriez avoir sur la santé et le bien-être de votre bébé de 4 mois avant cette visite. Il est important de tenir votre professionnel de santé informé de toutes les maladies, rougeurs, fièvres, vomissements ou autres problèmes de développement que vous pourriez avoir remarqués.

• Si vous avez hâte de découvrir ce qui vous attend le mois prochain, renseignez-vous sur les étapes de développement de votre bébé à 5 mois.

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_{Comment cet article a-t-il été rédigé Les informations présentées dans cet article ont été compilées à partir d’informations fiables d’origine médicale ou gouvernementale, comme par exemple la Haute autorité de la santé ou le Conseil national des gynécologues et obstétriciens français. Une liste des sources utilisées est présentée ci-dessous. Le contenu de cet article n’a pas vocation à se substituer à l’avis d’un professionnel médical. Référez-vous toujours à de tels professionnels en ce qui concerne les diagnostics ou traitements éventuels.}