Sommeil : assurer la sécurité de bébé la nuit

Sommeil : assurer la sécurité de bébé la nuit

À quelle fréquence couchez-vous votre bébé en vous inquiétant de sa sécurité ? Approchez-vous votre oreille de sa tête pour vérifier s’il va bien ? Rassurez-vous : il existe différentes choses que vous pouvez faire pour assurer la sécurité de votre bébé lorsqu’il dort.

Position de sommeil

Bien que le risque de mort subite du nourrisson soit fortement réduit après six mois, il est toujours judicieux de coucher votre bébé sur le dos. Ne soyez pas surprise s’il se retourne. Après six mois, votre bébé se retournera sans doute la nuit, et il parviendra également beaucoup plus facilement à dégager sa tête du lit pour bien respirer.

Assurez la sécurité de votre bébé lorsqu’il est endormi en procédant comme suit :

  • Ôtez les couvertures, les literies ou les oreillers souples, les tours de lit et les peluches du lit de votre bébé.
  • Continuez à l’allaiter si vous le pouvez.
  • Contrôlez la température autour de votre bébé ; habillez-le légèrement : il faut qu’il ait chaud, mais pas trop.
  • Fumer dans la chambre de votre enfant est à proscrire, de même qu’à sa proximité.
  • Vérifiez que le matelas de votre bébé est propre et ferme et qu’il s’adapte parfaitement au lit.
  • La literie doit également s’adapter parfaitement au matelas.
  • Aucun accessoire de gymnastique ou mobile ne doit être placé dans le lit des bébés de moins de 5 mois. Les mobiles doivent être hors de la portée des bébés lorsqu’ils sont utilisés.
  • Le matelas des bébés capables de se mettre debout doit être placé au niveau le plus bas possible.

Remarques sur le lit

Le lit de votre bébé est-il vraiment sûr ?

Si vous l’avez acheté neuf, ne vous inquiétez pas : tous les lits modernes doivent respecter les directives de sécurité nationales. Si vous avez choisi un lit plus ancien, il y a quelques éléments à prendre en compte :

  • Les lits fabriqués avant 1985 peuvent comporter des lattes trop écartées (plus de 60 mm), susceptibles de coincer la tête de votre bébé.
  • Les poteaux des coins ne doivent pas dépasser 0,16 cm.
  • Aucun motif découpé ne doit figurer sur la tête ou le pied de lit.
  • Évitez les lits d’enfant à côté abaissable.
  • Les lits avec une peinture au plomb (très courante dans les lits fabriqués avant 1972) doivent être poncés et repeints en émail solide.
Assurer la sécurité de votre enfant lorsqu’il dort est essentiel pour son bien-être et pour votre tranquillité d’esprit.

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