Séjour à la maternité ; préparer l'arrivée de votre enfant

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Résumé de l'article

Vous n´êtes plus très loin du moment tant attendu. Alors avez-vous pensé à tout ? Vous n?êtes plus très loin du moment tant attendu. Vous pensez tout savoir au moins sur un plan médical. Beaucoup de gens, notamment des amis ou de la famille, vous ont donné des conseils pour l?arrivée de votre bébé. Nous allons essayer de passer en revue pour vous les mille détails pratiques qui rendront le séjour à la maternité et le retour à la maison plus sereins.

Bien entendu, votre façon d?appréhender cette arrivée dépend de votre propre expérience si vous avez déjà accouché, de votre entourage qui vous prodigue des conseils éclairés et de toutes les informations que vous avez pu glâner.

Pour le départ à la maternité, dont on ne peut pas toujours choisir l?instant, pensez à organiser la garde des plus grands. Faîtes appel à la famille et aux amis. Essayez de prévoir un certaine disponibilité de votre conjoint.

Penser à remplir le réfrigérateur et le congélateur avant la date fatidique. Faîte une provision à l?avance des produits comme la lessive pour le linge et le lave vaisselle. N?oubliez pas de vous faire aider pour porter les paquets même si vous vous sentez pleine d?énergie.

Une fois rentrée chez vous avec le nouveau-venu, vous apprécierez de vous soucier au minimum des choses matérielles, et toute votre famille profitera d?autant plus de ces instants privilégiés.

Suivez bien les cours de préparation à l?accouchement ; vous y apprendrez plein de conseils utiles. Allez à toutes les réunions d?information organisées par votre maternité.

Repérez bien les lieux pour savoir où vous rendre directement : à quatre heures du matin, il est bon d?avoir quelques automatismes.

Votre valise pour le départ à la maternité

Que prévoir pour le retour à la maison ?

Votre valise pour le départ à la maternité

Bien souvent chaque établissement prépare sa propre liste, essayez de vous la procurer!

Certains documents sont importants à emmener :

• le carnet de maternité avec les étiquettes de la sécurité sociale
• le livret de famille si la déclaration à l?état civil est faite par l?établissement ou vous accouchez. Si vous n?avez pas de livret de famille, il suffit d?une pièce d?identité et de la déclaration de naissance, (en cas de doute, demandez à rencontrer l?assistante sociale)
• la carte de sécurité sociale
• une pièce d?identité
• ou tout autre papier nécessaire en fonction de votre situation administrative et sociale

N?amenez pas d?objets précieux, prenez juste ce qu?il vous faut comme argent liquide, n?oubliez pas l?appareil photo ou le camescope, les pellicules et les piles en état de marche.
Evitez d?amener un téléphone portable, ils sont la plupart du temps interdits à la maternité.

Pour vous :

• n?oubliez pas votre nécessaire de toilette, des chemises de nuit, une robe de chambre et des chaussures d?intérieur.
• des garnitures, des culottes jetables ou à filets, sauf si la maternité vous les fournit
• un brumisateur d?eau minérale vous rafraîchira agréablement pendant le travail
• vous pouvez aussi amener un balladeur, mais renseignez vous avant sur ce qui est autorisé dans votre maternité
• pensez à amener une bouée : si vous avez une épisiotomie, vous pourrez vous asseoir de façon plus confortable après l?accouchement
• un sèche cheveux permet de bien vous sécher après vos toilettes intimes, sans vous brûler.
• prévoyez des soutiens gorges adaptés si vous souhaitez allaiter. Des coquilles d?allaitement ou des coussinets d?allaitement en coton (sans plastique pour éviter la macération) sont utiles. Le brumisateur sert aussi à nettoyer vos bouts de seins
• amener de l?eau minérale non gazeuse (demander à votre médecin de vous conseiller)

Pour votre enfant :

• des brassières de coton
• des brassières de laine
• des chaussons. Deux paires suffisent.
• des grenouillères
• une ou deux turbulettes. Il vaut mieux éviter les couvertures qui comportent un risque d?étouffement.
• des serviettes de bain et des gants de toilette
• des vêtements chauds pour la sortie (nid d?ange ou combinaison)
• un bonnet
• des petites moufles pour éviter les griffures (au début on ne peut pas couper les ongles de bébé)
• pensez à une tenue complète par jour pendant le séjour à la maternité
• amenez des couches (taille nouveau-né) si la maternité ne les fournit pas
• des couches en tissu de coton pour mettre sous la tête du bébé. L?important est que le tissu n?irrite pas le visage du bébé. Aussi, il faut laver ces couches à 90°C et les repasser à température élevée afin qu?elles soient plus douces. Ces couches servent de protections sous la tête de bébé. Ainsi, s?il régurgite, vous pourrez facilement le changer sans le déplacer et vous éviterez de changer constamment toute la literie. Ces couches en tissu sont aussi très utiles pour la tétée puis l?épreuve du rot, votre enfant peut alors avoir un petit reflux.

N?oubliez pas non plus un lit bébé qui s?adaptera à votre véhicule. Il doit être aux normes de sécurité !

Que prévoir pour le retour à la maison ?

Pour vous
Sur le plan matériel, les éléments de base sont ceux que vous aviez à la maternité. Essayez de prévoir une ambiance calme à la maison. Préparez le coin bébé où vous pourrez le changer sans vous baisser et le baigner facilement en sécurité. Facilitez-vous la vie au maximum : par exemple envoyez votre entourage faire une provision suffisante de couches.

Pour le bébé
Flâner dans les magasins peut être décourageant, car comment savoir ce qui est important et ce qui servira vraiment.
La liste de toutes les possibilités est longue et variable mais essayons de résumer pour prendre un bon départ :

Il faut :

• un landau dans lequel l?enfant n?aura pas froid, avec une couverture de petite taille et des draps adaptés
• un berceau ou un petit lit. Si le lit est à barreaux, il faut un tour de lit ou mieux encore un boudin en tissu rempli de mousse. Ainsi, il sera comme dans un cocon
• 3 draps housse pour lit bébé qui soient bien fixes au matelas
• évitez au début les couvertures ou les couettes, prévoyez deux turbulettes
• des bavoirs
• suffisamment d?habits pour ne pas être dépendante de la machine à laver et du sèche linge
• les habits doivent être faciles à laver et à mettre (privilégier les habits avec bouton pression à l?entrejambe pour faciliter le change)
• 2 ou 3 douces serviettes de bain pour bébé, et 6 à 10 gants de toilettes
• 3 ou 4 serviettes pour protéger le matelas à langer
• 3 à 4 pyjamas pour bébé
• 6 à 8 body en coton lavable à température élevée
• 2 ou trois pull over ou cardigans
• 4 à 6 paires de chaussettes
• des couches en tissus
• des couches adaptées au nouveau-né, en particulier leur disposition doit permettre d?éviter de souiller le cordon ombilical.
• un bob pour le protéger du soleil en cas de sortie estivale.
• une combinaison d?hiver
• des gants ou des moufles en cas d?hiver rigoureux
• souvenez vous qu?il est important de changer le bébé aisément et régulièrement, sans qu?il ait le temps d?avoir froid.
• à l?inverse ne l?habillez pas trop chaudement dans la maison

Pour sa sécurité

• prenez des vêtements en coton qui sont doux et facilement lavables
• évitez tout ce qui est inflammable
• ne prenez pas d?habits avec des cordons qui pourraient s?enrouler autour des mains, des doigts, des orteils et même du cou. Evitez les épingles de sureté.
• prenez des vêtements confortables et faciles à mettre, évitez au début les vêtements qui s?enfilent par la tête.
• faites attention aux boutons décrochés ou mal cousus qui peuvent entraîner des risques d?étouffement
• evitez les vêtements trop décoratif avec des perles, des rubans. Ils entraînent aussi des risque d?étouffement et de n?uds serrés.
• aérez la chambre du bébé, ne la chauffez pas trop. Demandez au pédiatre si il y a lieu de mettre un humidificateur.

Pour finir:

• n?oubliez pas non plus le thermomètre pour l?eau du bain, des savons hypoallergèniques et des shampooing adaptés. Prévoyez des lingettes pour les changes si vous pensez les utiliser.
• prévoyez suffisamment de biberons et pensez au système de stérilisation (pastille, stérilisation à chaud) ; choisissez ce qui vous paraît le plus sûr et le plus pratique. N?oubliez pas que la stérilisation, si le biberon est mal lavé, ne sert à rien. Il est primordial de laver le biberon au liquide vaisselle, à l?eau chaude avec un écouvillon.
• n?oubliez pas de laver tous les vêtements de bébé avant une première utilisation
• Choisissez des lessives non allergisantes, et évitez les adoucissants dans un premier temps

Et surtout suivez bien toutes les recommandations prodiguées à la sortie de votre hospitalisation :

• Soins vous concernant, soins d?épisiotomie, conseils diététiques, prise de vitamines.
• Soins concernant votre enfant, soins de cordon, prise de vitamines, lait particuliers.

Si vous avez un doute sur les soins du cordon, le comportement ou les réactions du bébé, ou sur l?évolution de votre épisiotomie, l?état de vos seins, une fièvre, n?hésitez pas à consulter.

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