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Quand appeler le médecin

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Quand appeler le médecinLes joies de la grossesse peuvent aussi parfois s'accompagner de toutes sortes de petits maux. Comment savoir ce qui est normal et ce qui nécessite l'attention d'un médecin ? Voici une liste de contrôle qui vous permettra de mieux savoir.
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Contractions de Braxton-Hicks ou travail prématuré ? Ce trimestre, votre corps va commencer à s'entraîner pour le travail. Alors que certaines femmes ne s'en aperçoivent pas, d'autres ressentent les contractions de leur utérus et de leurs muscles abdominaux et ont peur qu'il puisse s'agir de travail prématuré. Les contractions de Braxton-Hicks ne sont pas douloureuses, elles s'arrêtent au bout d'un certain temps et ne sont accompagnées d'aucun autre symptôme. Découvrez les signaux d'alarme du travail prématuré.
lire Les contractions d'entraînement et le travail avant terme
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Evitez les complications en apprenant à reconna ître les signes qui nécessitent un avis médical rapide.
lire Quels signes doivent vous alerter pendant la grossesse ?
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Les rapports pendant la grossesse Non seulement vous pouvez continuer à en avoir, mais c'est même conseillé ! C'est un très bon exercice : cela fait travailler tout le corps et cela libère des endorphines dans le système sanguin, ce qui vous permet de vous sentir bien et détendue. C'est également un excellent moyen de vous approprier votre nouveau corps en essayant différentes positions avec votre compagnon. Du moment que votre grossesse est sans complications, vous pouvez continuer à profiter de ces moments d'intimité jusqu'à votre DPA. Cliquez ici si vous n'êtes pas encore tout à fait convaincue.
lire Les rapports sexuels pendant la grossesse
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À propos des vergetures Les vergetures – les stries violacées qui peuvent se former sur l'abdomen, les seins, les fesses et les cuisses – sont dues à une rupture des fibres élastiques du tissu conjonctif du derme causée par un étirement trop brutal de la peau. Mis à part leur aspect inesthétique, elles n'ont aucun effet néfaste sur la santé. Comment les prévenir ?
lire Que faire contre les vergetures
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Maman est de super bonne humeur ! Votre bébé grandit et grossit et il ressent chaque jour davantage les changements qui affectent son univers aqueux. Vous ne vous en rendez sans doute pas compte, mais votre humeur (tristesse, colère, euphorie) peut affecter la composition chimique de votre sang qui peut à son tour influer sur l'état de votre bébé. Il est donc primordial, pendant la dernière ligne droite avant votre accouchement, de limiter au maximum le stress et de savourer toutes les occasions de bonheur ! Apprenez-en davantage sur la façon dont votre bébé perçoit vos humeurs.
lire Comment votre bébé réagit à vos humeurs
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Une bonne nuit de sommeil Il est indispensable de dormir suffisamment pendant la grossesse. Les réveils fréquents pour aller aux toilettes sont inévitables, mais si vous avez du mal à trouver une position confortable ou si vous souffrez d'insomnies, essayez de caler votre corps avec des oreillers supplémentaires pour dormir. Et supprimez la caféine de votre alimentation. Faire de l'exercice tous les jours peut également s'avérer très bénéfique. Lisez la suite.
lire Des stratégies pour mieux dormir
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Certains exercices peuvent vous permettre de renforcer vos muscles en vue de l'accouchement.
lire Grossesse et activité sportive
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Un bon équilibre thyroïdien est indispensable au bon déroulement de votre grossesse.
lire Thyroïde et complications de grossesse

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Qu'est-ce que la symphyse pubienne ?

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Mon médecin a diagnostiqué que la symphyse pubienne était à l'origine de mes douleurs pelviennes. De quoi s'agit-il et quelles peuvent être les conséquences pour ma grossesse ?
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Pendant votre grossesse, vos habitudes alimentaires vont jouer un r ôle primordial!
lire Manger pour deux? Alimentation équilibrée pendant a grossesse

Expert répondant aux questions posées sur le forum :
Les infections sont-elles fréquentes pendant la grossesse ?

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Est-il courant qu'une femme enceinte développe une mycose vaginale ?
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Les problèmes intestinaux La constipation est un symptôme courant du deuxième trimestre. Elle peut entraîner des maux de ventre, des ballonnements et parfois des hémorroïdes. Même si votre transit est régulier, gardez à l'esprit que vous avez besoin de fibres et essayez de boire beaucoup d'eau pendant la journée – la quantité recommandée est d'environ huit verres. Les aliments riches en fibres – les pruneaux, la salade et les céréales à base de son – sont des collations faciles à manger. L'exercice vous aide également à améliorer votre digestion. Pour d'autres conseils pour combattre la constipation et prévenir les hémorroïdes, cliquez ici.
lire Trucs pour soulager de petits problèmes

Expert répondant aux questions posées sur le forum :
Enceinte de 7 mois, je ne grossis pas. Est-ce normal ?

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J'entame presque le 7ème mois de ma première grossesse. Au cours du premier trimestre, j'ai perdu plus de 7 kg à cause des nausées matinales. Ces 4 derniers mois ne m'ont permis d'en reprendre que 3. Mon ventre passe encore inaperçu et rares sont ceux qui devinent que je suis enceinte. Mon médecin m'a dit que le bébé se développait normalement et ne semble pas s'inquiéter du peu de poids que je prends. Toutefois, il a jugé bon que je prenne environ 5 kg lors des 2 mois restants. Dois-je m'inquiéter de ne pas prendre beaucoup de poids ? J'ai récemment été contrainte de garder le lit pour éviter un travail prématuré parce que, selon mon médecin, je travaillais trop. Mon faible gain de poids pourrait-il également y être pour quelque chose ?
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Comment éviter les malaises au travailMettez-vous à l'aise au bureau Du moment que vous n'avez pas de complications, vous devriez pouvoir continuer à travailler jusqu'à la date de votre congé prénatal. Mais veillez à inclure dans votre emploi du temps des repos réguliers (un petit quart d'heure devrait suffire) où vous pourrez déconnecter et être à l'écoute de l'univers de votre bébé. Pour de bons conseils sur comment rester en forme au bureau, cliquez ici.
lire Comment éviter les malaises au travail
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Un accompagnement de la grossesse et une approche physique et psychologique de l'accouchement.
lire Les cours de préparation à l’accouchement, une bonne source d'info

Expert répondant aux questions posées sur le forum :
L'ovulation, c'est bien 14 jours après le début des règles ?

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Mon mari et moi souhaitons enfin créer une famille. Bien que nous n'essayons que depuis 3 mois, je ne suis pas encore enceinte. Je vais bientôt avoir 30 ans et je commence à désespérer. Ma réaction est certainement exagérée mais pourriez-vous me dire s'il est bien vrai que l'ovulation a lieu le 14ème jour après le premier jour des dernières règles ? Est-ce le seul jour où l'on peut être fécondée ? Par ailleurs, mon cycle est tout à fait irrégulier, il comporte des fois 28 jours, d'autres 30 ou 35. Est-ce que cela décale le jour de l'ovulation ?
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Ma thyroïde fonctionne-t-elle correctement ? La glande thyroïde permet de réguler le métabolisme. Si elle est déréglée, on peut développer une Hypothyroïdie (activité ralentie de la glande), qui peut entraîner une faiblesse musculaire, une prise de poids inattendue, de la fatigue ainsi que d'autres symptômes, ou une Hyperthyroïdie (hyperactivité de la glande), qui peut provoquer des tremblements, entraîner une perte de poids, une intolérance à la chaleur et une transpiration excessive. Même si les dérèglements thyroïdiens sont relativement rares, ces troubles, si on ne les soigne pas, peuvent présenter un risque pour votre santé et pour le développement de votre grossesse. Lisez la suite pour en savoir plus.
lire Pourriez-vous souffrir d'un dysfonctionnement de la thyroide ?

Baby blues

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Baby bluesLa dépression post-partum touche de 10 à 15 % des jeunes mamans. Ne vous sentez pas gênée. C'est tout à fait naturel. Soyez attentive à ces signes annonciateurs et demandez de l'aide si le besoin s'en fait sentir.
Lire baby blues
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Les examens du premier trimestre Ce mois-ci, vous allez subir certains examens prénataux de base destinés à recueillir des informations vitales pour préserver votre santé et le développement de votre bébé. Ceux-ci comportent des analyses de sang et d'urine qui permettront de vérifier votre état général et de s'assurer que vous n'êtes pas porteuse d'infections ou de maladies susceptibles de mettre en danger votre bébé.
lire Tout ce que vous devez savoir sur les examens du premier trimestre

Expert répondant aux questions posées sur le forum :
Une perte de poids peut-elle cacher une grossesse ?

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J'ai découvert que j'étais enceinte pour la seconde fois à la 22ème semaine de grossesse. Mon premier bébé a 15 mois et après sa naissance j'avais encore 14 kilos en trop. La perte de cet excès de poids a-t-elle pu perturber les premiers signes de ma seconde grossesse ? Je n'ai ressenti ni nausées matinales ni mouvements et je continuais à être réglée. Est-ce un problème fréquent ?
lire Une perte de poids peut-elle cacher une grossesse ?

Exprimez vos sentiments !

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Futur papa Serai-je un bon père ? Et si quelque chose se passait mal ? Ces inquiétudes sont normales pour les futurs papas. Parler à votre propre père ou à des amis qui ont des enfants vous aidera à calmer vos angoisses. Il existe aussi quelques bons ouvrages écrits spécialement à l'intention des futurs papas. Cliquez ici pour davantage de précisions.
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Vous avez s ûrement entendu différents messages à propos des sucres.Qu'en est-il véritablement ?
lire Présence des sucres dans le régime pendant la grossesse

Expert répondant aux questions posées sur le forum :
Le stress peut-il nuire à mon bébé si je suis enceinte ?

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Je suis enceinte de 6 mois et je m'inquiète car je pense que mon travail est mauvais pour ma santé. Je suis perpétuellement stressée, à tel point que j'en passe parfois des nuits blanches. Est-ce que ce stress est mauvais pour le bébé ?
lire Le stress peut-il nuire à mon bébé si je suis enceinte ?

Expert répondant aux questions posées sur le forum :
Enceinte, je maigris. Est-ce dangereux pour bébé ?

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J'ai perdu plus de 10 kg au cours de mes 4 premiers mois de grossesse. J'étais ronde, j'avais des nausées et je vomissais le matin. J'ai également changé mon alimentation à cause de ma grossesse. Mon bébé en souffrira-t-il si je ne reprends pas les 10-12 kg conseillés pour avoir un beau bébé en pleine santé ?
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Radieuse et épanouie - soyez à l'aise avec vos rondeurs !Conseil du mois Quelques petites recherches s'imposent. Parcourez le site pampers.fr pour trouver tout ce que vous devez savoir sur les soins aux nouveau-nés et notez sur un carnet vos idées, vos questions pour les poser à votre médecin et les liens des pages où vous voudrez peut-être retourner plus tard.
lire Radieuse et épanouie - soyez à l'aise avec vos rondeurs !
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L'apport en protéines est indispensable pour une croissance harmonieuse de votre enfant.
lire La valeur nutritionnelle des protéines

Expert répondant aux questions posées sur le forum :
Presqu'à terme, le diabète de grossesse est-il inquiétant ?

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Je suis enceinte de 37 semaines et je suis dilatée d'un centimètre. Par ailleurs, on vient de me diagnostiquer un diabète de grossesse. Dois-je m'inquiéter d'un diabète contracté si tardivement au cours de la grossesse ?
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Expert répondant aux questions posées sur le forum :
Que pouvez-vous me dire sur les adhérences vaginales ?

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J'ai récemment fait passer un contrôle médical à ma fille âgée de 6 mois. Lors de la consultation, le pédiatre m'a dit qu'elle avait une adhérence vaginale. Il a prescrit une crème à base d'hormone à appliquer chaque jour sur la zone sensible. Pourriez-vous m'en dire plus au sujet de cette maladie et de ses différents traitements ?
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Expert répondant aux questions posées sur le forum :
Existe-t-il des exercices destinés aux femmes enceintes ?

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Je suis enceinte de 4 mois et je me sens bien. J'essaie de marcher ou de faire des exercices de grossesse 2 à 3 fois par semaine. Toutefois, je connais une dame également enceinte qui court 2 km par jour plusieurs fois par semaine. Elle court également assez vite et prétend que son médecin lui a dit qu'il n'y avait pas de danger. Est-il bon qu'elle se dépense autant ? Existe-t-il des exercices typiques pour femmes enceintes ?
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Expert répondant aux questions posées sur le forum :
Est-ce que je risque à nouveau une pré-éclampsie pour mon deuxième ?

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J'ai déjà eu une pré-éclampsie lors de ma première grossesse. J'ai dû être hospitalisée plusieurs fois et mon accouchement a été provoqué autour de la 39ème semaine. J'essaie à présent d'avoir un autre enfant. Mais j'ai peur d'avoir une tension élevée pendant cette nouvelle grossesse. Quel est le risque que cela se produise à nouveau ?
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Dorlotez vous

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Soignez vos pieds. C'est peut-être le cadet de vous soucis en ce moment, mais vos pieds ont sans doute besoin d'être dorlotés et c'est aussi un excellent moyen de vous détendre. Alors, pourquoi ne pas vous faire un petit plaisir en prenant rendez-vous pour une pédicure, ou encore mieux, un massage des pieds et des jambes ?
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Une alimentation saine et des envies bizarresÀ ce stade, vous allez prendre environ 500 g par semaine en nourrissant bébé et en satisfaisant vos propres envies de femme enceinte. Nos spécialistes vous expliquent quels sont vos besoins et pourquoi.
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