Bébé à 8 mois : ça bouge

Vous remarquez peut-être qu’à 8 mois, votre bébé est de plus en plus curieux et actif. Ses muscles ont plus de force, son sens de l’équilibre et sa coordination s’améliorent et il se prépare à ramper et, à terme, marcher. Voici quelques informations importante à savoir concernant son sommeil, son alimentation, ses problèmes de santé éventuels et plus encore pour être bien préparés pour cette période de croissance et de développement de votre enfant.

Les étapes du développement de bébé à 8 mois

Apprêtez-vous à constater de grands changements chez votre bébé de 8 mois ! S’il n’a pas déjà commencé à ramper, c’est pour bientôt, et sous peu, il filera partout. Votre enfant est également sur le point de voir son rythme de sommeil se modifier et peut commencer à montrer des préférences au niveau des repas car ses menus se diversifient. Dans la suite de cet article, nous vous présentons les étapes du développement qui attendent votre bébé de 8 mois.

Croissance et développement : un pas en avant

Votre bébé pèse maintenant probablement plus du double de son poids qu’à la naissance. En moyenne, le poids d’un bébé de 8 mois se situe entre 7 et 10,5 kilos. Les filles sont en général plus légères d’environ 500 grammes au même âge. Gardez en mémoire qu’au cours des quelques mois précédant leur premier anniversaire, la croissance des bébés ralentit souvent. À chaque visite médicale, votre professionnel de santé utilise des courbes de croissance pour s’assurer que le poids et la taille de votre bébé de 8 mois évoluent normalement. Si vous ne savez pas déjà le faire, apprenez à lire ces courbes de croissance.

Avez-vous regardé attentivement les pieds de votre bébé dernièrement ? Vous aurez peut-être remarqué que lorsque votre enfant est allongé sur le dos, ses pieds et ses orteils sont tournés vers l’intérieur. S’il avance d’un pas ou deux, ils se tournent vers l’extérieur. Ne vous inquiétez pas, ses pieds prendront la bonne position avec la pratique. Pour la plupart des enfants, cela se résorbe progressivement entre 12 et 18 mois avec le resserrement des ligaments des hanches. Leurs pieds pointent enfin vers l’avant lorsqu’ils marchent et la plupart des bébés ne marcheront plus en canard avant l’âge de 2 ans. À 8 mois, la plante des pieds des bébés est protégée par une couche de graisse qui donne l’impression qu’ils ont les pieds plats. Cette couche disparaîtra aussi au bout de deux ou trois ans, laissant apparaître les voûtes plantaires.

Les sens : de nouvelles expériences et réactions

À 8 mois, bébé franchit de nouvelles étapes et dispose notamment d’une meilleure coordination main-œil. Il arrive probablement maintenant à repérer un jouet qui se trouve de l’autre côté de la pièce, à aller le chercher et à l’attraper. Votre bébé de 8 mois adore découvrir de nouvelles consistances ou textures, que ce soit entre ses mains ou dans les aliments qu’il met dans sa bouche. Ses capacités d’écoute et d’expression progressent également, alors continuez à parler autant que possible à votre enfant et à lui décrire tout ce que vous voyez autour de vous.

En mouvement : on se prépare à ramper

L’une des étapes excitantes habituellement franchie par les bébés vers 8 mois est la capacité de s’asseoir tout seul, sans soutien. Admirez comme il se penche en avant pour attraper des objets avec une seule main ! Pour l’instant, sa priorité est de développer les muscles dont il a besoin pour ramper, ce que les enfants commencent généralement à faire entre 7 et 10 mois. Maintenant que votre bébé de 8 mois gigote et se déplace plus, il devient encore plus important de redoubler de vigilance, particulièrement lorsque vous le changez ou pendant qu’il joue.

L’une des façons de préparer votre enfant à ramper est de le placer sur son ventre régulièrement. Sur le ventre, votre bébé de 8 mois est dans la position idéale pour se mettre à ramper et il apprend à pousser sur ses mains et ses genoux. Au début, votre enfant se balancera peut-être d’avant en arrière avant de réussir à se propulser en avant. Vous pouvez le motiver en plaçant un jouet ou un objet qui l’intéresse juste hors de sa portée.

OUTILS POUR BÉBÉS

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Surveillez la taille, le poids et le tour de tête de votre enfant pour comparer sa croissance à celle d'un nourrisson moyen grâce à notre outil pratique.

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Développement cognitif : jouer avec les mots et les sons

Les capacités de communication et d’expression de votre bébé de 8 mois continuent à s’améliorer. Vous commencez peut-être à mieux vous comprendre autour de cette période : les babillements et les gazouillis récents peuvent maintenant commencer à ressembler à de vraies syllabes. Les syllabes simples comme « ba » ou « ma » posent les bases des premiers mots comme « papa » ou « maman ». Mais votre bébé de 8 mois comprend aussi plus de mots : si vous mentionnez son jouet préféré qui se trouve de l’autre côté de la pièce et que votre enfant se tourne dans sa direction, alors il vous a compris. Il est également possible qu’il commence à réagir à son propre nom et aux « non ».

Votre bébé de 8 mois commence également à comprendre ce que l’on appelle la permanence des objets, un concept qui désigne le fait qu’un objet continue à exister même si on ne le voit pas. Sa curiosité augmente et il est possible que votre enfant commence à chercher des objets si vous les cachez. Vous pouvez développer cette capacité de manière amusante en jouant par exemple à lui faire coucou.

Il n’est pas rare à cet âge de souffrir d’angoisses liées à la séparation et votre bébé de 8 mois peut devenir agité ou se mettre à pleurer quand il ne vous voit pas. De plus, comme il n’a pas encore de notion du temps, il n’arrive pas à savoir quand ou si vous reviendrez. Pour que ces périodes se déroulent mieux pour votre bébé de 8 mois, vous pouvez lui confier un objet transitionnel comme une couverture ou un jouet qui servira de doudou et qui le rassurera quand il s’inquiète.

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Conseils et activités pour favoriser le développement de votre bébé à 8 mois

Vous vous demandez peut-être ce qu’un bébé de 8 mois « devrait » faire. À cet âge, les enfants font preuve de curiosité, se déplacent de plus en plus facilement et ont envie de partager de nouvelles expériences avec vous, ce qui veut dire qu’il existe de nombreuses façons d’encourager le développement de votre enfant. Voici quelques idées d’activités à faire avec un bébé de 8 mois pour l’encourager à progresser :

• Continuez à lui parler, lui faire la lecture ou lui chanter des chansons. L’introduction de nouveaux sons, de nouvelles syllabes et de mots simples au cours d’une conversation, d’un moment de lecture ou d’une chanson encourage votre bébé de 8 mois à répéter ce qu’il entend, ce qui développe ses capacités linguistiques et cognitives.

• Jouez ensemble. Il existe de nombreux jeux et activités pour un bébé de 8 mois. Jouer à faire coucou est souvent très amusant pour les bébés et vous pouvez y jouer de beaucoup de façons différentes, par exemple en vous cachant à tour de rôle sous une couverture. Vous pouvez aussi lui chanter une comptine comme « Trois petits chats » en vous tapant dans les mains.

• Mettez-vous à son niveau. Mettez-vous par terre et jouez ensemble. Vous pouvez par exemple vous faire rouler une balle de l’un à l’autre et regarder votre bébé de 8 mois faire des progrès.

• Donnez-lui une cuillère. Maintenant que sa motricité a progressé, vous pouvez laisser votre enfant jouer avec une cuillère pendant les repas. Cela lui permettra de s’habituer à la sensation de la cuillère dans sa main et représente une étape vers la capacité de se nourrir tout seul.

• Faites preuve d’imagination avec les jouets. Les jouets d’un bébé de 8 mois n’ont pas à être élaborés : un enfant de cet âge peut tout autant s’amuser avec une boîte en plastique ou en carton et une cuillère en bois.

• Rencontrez d’autres enfants. Emmenez votre bébé de 8 mois au parc, dans une aire de jeux ou passez simplement une après-midi avec d’autres parents et leurs enfants.

Nourrir un bébé de 8 mois

Vous vous demandez peut-être ce qu’un bébé de 8 mois « devrait » manger et en quelle quantité. Le menu quotidien de votre enfant peut maintenant inclure des aliments solides écrasés ou en purée (des petits pots pour bébé) ou des aliments mous à manger avec les doigts, qui devraient couvrir environ la moitié de ses apports nutritionnels en calories. L’autre moitié doit être sous forme de lait maternel ou artificiel. Au total, les bébés ont besoin de 750 à 900 calories par jour. En tout, votre bébé de 8 mois fait probablement trois vrais repas par jour avec deux en-cas entre les repas.

Son goût et son odorat se développent de plus en plus, ce qui signifie que votre bébé de 8 mois commence à avoir des préférences en termes d’alimentation mais également que c’est le meilleur moment pour lui faire découvrir de nouvelles saveurs, consistances ou aliments. Si votre bébé n’est pas conquis par une nouvelle saveur du premier coup, pas de panique. Il faudra probablement lui proposer plusieurs fois ce nouvel aliment, parfois de 10 à 15 fois au cours des prochains mois, avant que votre enfant n’accepte d’en manger.

Vous vous demandez peut-être quels aliments proposer à un bébé de 8 mois ou peut-être que vous cherchez simplement des recettes. Cette période est le bon moment pour essayer de faire goûter à votre petit des aliments avec des textures plus marquées comme par exemple du yaourt, des flocons d’avoine ou de la purée de bananes, qui l’encourageront à bien mâcher et ce, qu’il ait une, deux ou zéro dent de lait. Vous pouvez aussi proposer à votre bébé de 8 mois des aliments à manger avec les doigts pour lui apprendre à se nourrir tout seul.

Voici un exemple de menu quotidien adapté à un bébé de 8 mois et comprenant à la fois du lait maternel ou artificiel et des aliments solides. Cela vous permettra d’avoir un ordre de grandeur de la quantité de nourriture à donner à un enfant de cet âge.

Combien de sommeil faut-il à un bébé de 8 mois ?

Votre bébé de 8 mois dort probablement maintenant entre 9 et 12 heures par nuit et fait environ 2 siestes par jour. Celles-ci peuvent durer de 30 minutes à 2 heures. Cela pourra vous sembler faire beaucoup d’heures de sommeil mais le rythme de votre bébé s’apprête à subir quelques changements autour de cette période.

Pour certains bambins, l’arrivée des angoisses liées à la séparation peut entraîner une régression, ce qui signifie qu’à 8 mois, votre bébé risque de moins dormir que d’habitude, ou qu’il peut recommencer à se réveiller en pleine nuit alors que ce n’était plus le cas auparavant. Voici quelques conseils pour aider votre enfant à mieux dormir :

• Si votre bébé de 8 mois dort dans sa propre chambre, laissez la porte ouverte quand vous le couchez. Votre enfant sera peut-être plus à l’aise s’il vous entend et qu’il ne se sent pas totalement mis à l’écart.

• Autorisez votre enfant à sucer son pouce pour se réconforter.

• Donnez-lui un objet transitionnel comme une petite couverture ou un jouet qui servira de doudou et l’aidera à se calmer quand vous n’êtes pas là. Le doudou est souvent un jouet ou un objet auquel votre bébé est particulièrement attaché et qui lui rappellera que tout va bien.

• Si votre petit se met à pleurer en pleine nuit, parlez-lui de façon rassurante et caressez-lui le dos.

Si votre bébé de 8 mois se réveille et vous appelle en pleurant au milieu de la nuit, évitez d’allumer la lumière, de le prendre dans vos bras ou de parcourir la pièce avec lui. Évitez également de lui donner à manger ou de l’amener dans votre lit. En effet, votre enfant aura plus de mal par la suite à se calmer tout seul car il associera ces moments à son rituel du sommeil et s’attendra à les avoir tous les soirs.

Une journée dans la vie d’un bébé de 8 mois

Chaque bébé est différent, mais voici un exemple de journée typique pour votre bébé de 8 mois.

Santé de bébé

Toute l’agitation de votre bébé ces derniers temps annonce de grands changements, et il est temps de sécuriser votre maison au mieux pour votre petit aventurier. Peut-être avez-vous déjà commencé, mais si ce n’est pas le cas, c’est une bonne période pour commencer à sécuriser votre maison.. Souvenez-vous que vos meubles et votre matériel pour bébé requièrent autant de vigilance que vos prises électriques et vos portes de placards.

Sécuriser votre matériel

Les chutes font partie des accidents domestiques les plus courants, alors vérifiez que votre berceau, votre table à langer, la chaise pour bébé et autre matériel sont aux normes de sécurité en vigueur et qu’ils ont été montés correctement. Voici quelques astuces pour vérifier qu’ils présentent aussi peu de danger que possible pour un bébé de 8 mois :

Lit pour bébé

• Les normes de sécurité applicables pour les lits pour bébé sont la NF EN 716 1 et 2. La conformité à ces normes, indiquée sur le matériel, est déjà gage d’une certaine sécurité.

• Assurez-vous que les barreaux ne soient pas écartés de plus de 6,5 cm de façon à ce que votre bébé ne puisse pas coincer sa tête entre.

• Le matelas doit être de la même taille que le lit et bien ajusté en ne laissant presque pas d’écart entre le sommier du lit et le matelas.

• Descendez le matelas au plus bas niveau possible avant que votre enfant ne soit capable de se tenir debout tout seul.

• Ne laissez pas de coussins de protection, d’oreillers, de couvertures, de draps ou de jouets en vrac dans le lit, car ils présentent des risques d’asphyxie ou d’étranglement.

Table à langer

• Les normes de sécurité applicables pour les tables à langer sont la NF EN 12221 1 et 2. La conformité à ces normes, indiquée sur le matériel, est déjà gage d’une certaine sécurité.

• Idéalement, les tables à langer doivent être entourées sur plusieurs côtés d’une rambarde d’environ 5 cm de haut et être légèrement inclinées de sorte que votre bébé ne roule pas vers l’extérieur.

• Si elle est munie d’une sangle de sécurité, utilisez celle-ci mais gardez néanmoins toujours une main sur votre bébé lorsque vous le changez.

• Gardez votre stock de couches et de lingettes à proximité de la table à langer, mais hors de portée de votre enfant.

Chaise haute

• La norme de sécurité applicable pour les chaises hautes est la NF EN 14988. La conformité à ces normes, indiquée sur le matériel, est déjà gage d’une certaine sécurité.

• Choisissez une chaise dont la base est suffisamment large, et placez-la suffisamment loin des rebords ou de la table, pour que votre bébé ne puisse pas, d’un coup de pied, renverser la chaise en arrière.

• Lorsque votre bébé est dans sa chaise, attachez-le solidement en utilisant toutes les sangles disponibles.

• Assurez-vous que tout élément amovible de la chaise (par exemple un bouchon ou un capuchon sur un montant) est bien attaché. Ils peuvent présenter un risque d’étouffement si votre bébé arrive à les détacher.

Parc de jeux

• Assurez-vous que les barrières du parc de jeux ne présentent pas de trous ou de parties détachables.

• Si votre bébé est capable de se mettre debout, retirez tout gros jouet ou objet du parc, de sorte qu’il ne puisse pas les utiliser pour escalader les parois.

• Inspectez régulièrement le parc de jeux et contrôlez l’absence de parties détachables ou de marques de dents données par votre bébé.

Les risques de noyade

Les bébés et les jeunes enfants peuvent se noyer dans seulement quelques centimètres d’eau. Il vous faudra redoubler de vigilance lorsque c’est l’heure du bain ou que vos petits jouent en extérieur si vous avez par exemple une piscine, une mare, un jacuzzi ou un plan d’eau.

Ne laissez jamais votre bébé tout seul dans le bain ou à proximité d’un récipient d’eau non couvert (par exemple un seau rempli ou un arrosoir), même s’il ne contient que peu d’eau. Rabattez la lunette des toilettes et utilisez un verrou pour que votre bébé n’aille pas jouer avec.

Si vous possédez une piscine, installez une barrière haute tout autour du périmètre et munie d’une porte avec verrou automatique. Retirez complètement les bâches de la piscine avant de vous y baigner. Gardez une bouée et une corde à proximité pour les urgences, ainsi que votre téléphone. Beaucoup de jeunes enfants adorent barboter et cela peut-être une excellente activité à partager mais concentrez-vous uniquement sur votre bébé si vous allez nager et essayez d’éliminer toute source de distractions.

Conseils pour le développement d’un bébé de 8 mois

Les accessoires indispensables ce mois-ci

Envisagez-vous d’acheter quelques accessoires pour bébé en ce moment ? Voici quelques articles qui pourraient vous être utiles :

• Des jouets pour bébé. Votre bébé de 8 mois sera content d’avoir comme jouets des cubes à empiler, des peluches qui font du bruit quand on appuie dessus ou des balles. Choisissez des jouets adaptés à l’âge de votre bébé.

• Des livres pour bébé. La lecture est une activité importante que vous devriez continuer. Vous pouvez lire à votre bébé de 8 mois vos livres préférés ou le dernier gros succès en librairie.

• Un siège auto. Il est important et obligatoire d’avoir un siège auto aux normes correctement installé dans votre voiture. Vérifiez que le siège auto est adapté à l’âge de votre bébé et qu’il n’a pas été retiré des rayons.

• Des couches, des lingettes et de la crème pour les érythèmes fessiers. Il est toujours utile d’avoir des réserves de couches et de lingettes à la maison. N’oubliez pas non plus une crème si votre bébé a des rougeurs au niveau de la couche.

• Un thermomètre pour bébé. À 8 mois, votre bébé a vite fait d’attraper un rhume, en particulier s’il va à la crèche ou chez la nounou. Il est donc utile d’avoir de quoi prendre sa température si vous pensez qu’il a de la fièvre.

• Une brosse à dents pour bébé. Maintenant que votre bébé a 8 mois, il a peut-être déjà une dent de lait ou deux. Il est important d’avoir une bonne hygiène bucco-dentaire dès le début et cette période est idéale pour familiariser votre bébé de 8 mois avec le brossage de dents. Choisissez une brosse à poils souples et un tout petit peu de dentifrice au fluor.

Votre vie de parent : gérer le sevrage et une nouvelle baby-sitter

Si votre bébé souffre d’angoisses liées à la séparation et qu’il se trouve que vous avez besoin d’une nouvelle nounou ou baby-sitter en ce moment, il peut être utile de prendre un peu de temps pour préparer votre enfant à ce nouveau visage. Voici quelques astuces :

• Prenez votre bébé dans les bras lorsque vous discutez avec la baby-sitter. Cela lui permettra de comprendre qu’il s’agit d’une personne de confiance.

• Laissez la baby-sitter parler à votre enfant, tout en le gardant dans vos bras. Cela créera de la confiance.

• Placez votre bébé de 8 mois au sol, entouré de ses jouets préférés, et invitez la baby-sitter à s’asseoir de plus en plus près et à jouer avec lui.

• Essayez de sortir brièvement de la pièce. Si tout se passe bien, alors vous saurez que vous pouvez laisser votre bébé de 8 mois entre les mains de cette baby-sitter de confiance.

Si vous allaitez, vous constaterez peut-être que pendant cette période où votre bébé découvre de nouveaux aliments, il est moins intéressé par le sein. On parle alors de sevrage naturel et il est parfaitement normal de suivre les préférences de votrepetit. Continuez à présenter de nouveaux aliments à votre bébé de 8 mois tout en lui autorisant le sein si c’est ce dont il a envie.

Certaines mamans sont encouragées, pour diverses raisons, à sevrer leur bébé, que ce soit par manque de soutien de la part des proches ou par l’absence de possibilité de tirer leur lait sur leur lieu de travail. La décision de sevrer un bébé n’appartient qu’à vous, cependant il est conseillé de ne nourrir un nouveau-né que de lait pendant les six premiers mois de sa vie et de continuer tout en introduisant progressivement les aliments solides pendant au moins la première année. Pour plus de conseils sur le sevrage, consultez votre professionnel de santé ou un conseiller en allaitement.

Tant que vous pensez que votre bébé reçoit bien tous les apports nutritionnels dont il a besoin, il ne faut pas se sentir forcée de sevrer votre enfant si cela ne vous semble pas être le bon moment, ni pour vous, ni pour lui.

Votre check-list du mois

• Maintenant que votre bébé gigote plus, pensez à sécuriser votre domicile si vous ne l’avez pas encore fait.

• Préparez-vous à la suite : renseignez-vous sur ce à quoi vous attendre lorsque votre petit aura 9 mois.

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_{Comment cet article a-t-il été rédigé Les informations présentées dans cet article ont été compilées à partir d’informations fiables d’origine médicale ou gouvernementale, comme par exemple la Haute autorité de la santé ou le Conseil national des gynécologues et obstétriciens français. Une liste des sources utilisées est présentée ci-dessous. Le contenu de cet article n’a pas vocation à se substituer à l’avis d’un professionnel médical. Référez-vous toujours à de tels professionnels en ce qui concerne les diagnostics ou traitements éventuels.}