Bébé a 16 mois : comportement changeant et développement
Beaucoup de bébés de 16 mois pensent qu’ils sont le centre du monde et c’est assez normal, puisqu’ils reçoivent énormément d’attention de votre part. Ce point de vue égocentrique devient notamment visible si votre enfant fait un caprice parce qu’un autre petit touche à l’un de ses jouets. C’est aussi souvent vers 16 mois que les bébés sont victimes d’angoisses de la séparation et heureusement, il existe des moyens (que nous allons bien sûr vous expliquer) de gérer ces moments parfois un peu difficiles. Dans la suite de cet article, nous vous présentons également les derniers développements chez un bébé de 16 mois et ce qui vous attend à cet âge.
Les étapes du développement de bébé à 16 mois
À 16 mois, votre bébé n’en est plus tout à fait un, on commence à plutôt utiliser le terme « enfant », même si comme tous les autres petits, il progresse à son rythme.
La croissance de votre bébé de 16 mois ralentit et devrait rester à peu près stable jusqu’à l’adolescence, où sa croissance va subitement s’accélérer. Au cours de leur deuxième année, les enfants ne prennent en moyenne que 2,5 kg et 12 cm.
Quel poids « devrait » peser votre bébé de 16 mois ? En moyenne, les garçons pèsent autour de 10 kg contre 9,5 kg pour les filles. Pas de panique cependant, votre professionnel de santé mesurera l’évolution de taille et du poids de votre bébé de 16 mois à chaque visite médicale grâce à des courbes de croissance. Le plus important n’est pas la taille ou le poids en lui-même à un instant t mais bien le fait que la croissance soit régulière dans la durée.
Voici quelques-unes des étapes du développement d’un bébé de 16 mois. Votre enfant les franchira quand il se sentira prêt.
Activités pour favoriser le développement de votre bébé à 16 mois
Vous cherchez des idées d’activités à faire avec votre bébé de 16 mois ou vous vous demandez quoi faire pour stimuler son développement ? Voici quelques conseils pour vous :
Les repas d’un bébé de 16 mois
La plupart des bébés de 16 mois prennent trois repas et un gros goûter par jour. Cependant, il ne s’agit que d’une moyenne et votre enfant peut tout à fait avoir plus faim certains jours ou au contraire sauter un repas de temps à autre.
En ce qui concerne le contenu du repas pour un bébé de 16 mois, privilégiez des goûts et des textures différentes en quantités suffisantes pour faire un repas copieux et laissez votre petit décider. Vous serez peut-être étonnés d’apprendre qu’en lui proposant différents aliments équilibrés, votre enfant choisira naturellement au fil des jours un régime qui convient à son métabolisme et à ses niveaux d’activité.
Conseil Vous vous demandez si votre bébé de 16 mois boit assez de lait ? Il est généralement recommandé de viser à peu près 50 cl par jour et jamais plus de 80 cl. |
Les régimes particuliers
Il n’est pas toujours facile de garantir une bonne alimentation à un bébé de 16 mois, en particulier si votre famille est végétarienne, végétalienne ou végane. Comment s’assurer dans un tel cas que votre petit absorbe bien les nutriments qui lui sont nécessaires ?
Votre professionnel de santé ou un diététicien seront capables de vous aider à élaborer des repas qui assureront un apport en calories et en nutriments suffisant à la croissance de votre bébé de 16 mois. Vous apprendrez aussi à l’occasion quels sont les aliments idéaux pour des apports complémentaires en vitamines et en minéraux.
Votre professionnel de santé pourra ainsi vous conseiller des aliments enrichis en tel ou tel élément (par exemple des céréales enrichies en fer) ou plus simplement des compléments alimentaires. Suivez les recommandations de votre professionnel de santé et votre bébé de 16 mois aura tout ce qu’il faut pour une bonne croissance.
Le sommeil d’un bébé de 16 mois
Le rythme de sommeil de chaque enfant est différent et vous vous demandez peut-être si votre bébé de 16 mois dort assez. Sachez qu’un bébé de 16 mois dort en moyenne entre 12 et 14 heures par jour avec une ou deux siestes en journée.
Votre enfant peut rencontrer des difficultés à s’endormir, particulièrement s’il était concentré sur une activité stimulante juste avant d’aller se coucher. Établissez un rituel du coucher qui l’aidera à se calmer et à se détendre avant de dormir, par exemple en lui donnant le bain et en lui lisant une histoire tous les soirs.
Une journée dans la vie d’un bébé de 16 mois
Voici un exemple de ce à quoi peut ressembler une journée standard avec votre bébé de 16 mois :
Santé du petit enfant : comment soigner les rhumes
Il est pratiquement inévitable que votre enfant attrape un rhume à un moment ou à un autre, particulièrement s’il joue souvent avec d’autres petits, par exemple à la crèche ou chez la nounou. Le rhume n’est pas une maladie contre laquelle il est possible de se prémunir mais en attendant que votre bébé de 16 mois guérisse, vous pouvez alléger ses symptômes.
Voici quelques conseils si votre enfant souffre d’un rhume ou de petits problèmes respiratoires tels qu’un nez bouché ou qui coule, une toux ou une fièvre :
Ne donnez jamais de médicaments à votre bébé de 16 mois avant d’avoir obtenu l’autorisation de votre professionnel de santé et respectez toujours les doses prescrites.
Conseils pour le développement d’un bébé de 16 mois
Voici quelques conseils pour favoriser le développement de votre bébé de 16 mois en toute sécurité.
Les accessoires indispensables ce mois-ci
Voici quelques accessoires pour bébé dont vous pourriez avoir besoin ce mois-ci :
FAQ EN UN CLIN D’ŒIL
Votre bébé de 16 mois n’a pas encore appris qu’il n’est pas le centre du monde et il peut faire des caprices quand on lui interdit quelque chose. Il faut lui expliquer les règles, clairement mais parfois fermement, et être cohérents dans vos réactions.
Votre vie de parent : les comparaisons
Les parents ont souvent tendance à comparer les progrès réalisés par leur enfant avec ceux réalisés par d’autres enfants du même âge. Il est parfaitement normal de se demander pourquoi votre bébé de 16 mois est un peu plus petit que son camarade, ou pourquoi il met plus de temps à parler ou à marcher. Cependant, souvenez-vous que tous les enfants progressent chacun à leur rythme et qu’ils franchissent ces étapes quand ils s’en sentent prêts, ce qui peut parfois être après les autres ou, au contraire, avant. Tout ceci contribue à faire de votre bébé de 16 mois quelqu’un d’unique.
La meilleure chose à faire est d’ignorer les conseils ou les remarques prodigués par d’autres parents ou même parfois des inconnus croisés dans la rue qui pensent avoir les réponses à toutes les questions. Si vous avez des doutes ou des inquiétudes quant aux progrès réalisés par votre bébé de 16 mois, parlez-en à votre professionnel de santé.
Votre check-list du mois
Bébé de 16 mois:
Comment cet article a-t-il été rédigé Les informations présentées dans cet article ont été compilées à partir d’informations fiables d’origine médicale ou gouvernementale, comme par exemple la Haute autorité de la santé ou le Conseil national des gynécologues et obstétriciens français. Une liste des sources utilisées est présentée ci-dessous. Le contenu de cet article n’a pas vocation à se substituer à l’avis d’un professionnel médical. Référez-vous toujours à de tels professionnels en ce qui concerne les diagnostics ou traitements éventuels.
- Assurance maladie
- https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/alimentation-0-3-ans/repas-equilibres-repartis#text_175077
- https://www.ameli.fr/hauts-de-seine/assure/sante/themes/troubles-sommeil-enfant/sommeil-enfant-evolution-etapes
- https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/rhinopharyngite-enfant
- https://www.ameli.fr/hauts-de-seine/assure/sante/themes/fievre-enfant
- https://www.ameli.fr/hauts-de-seine/assure/sante/themes/fievre-enfant/medicaments
- Mpedia, site de l’Association Française de Pédiatrie Ambulatoire
- https://www.mpedia.fr/art-caprices-comment-les-gerer/
- https://www.mpedia.fr/art-mon-enfant-est-violent/
- https://www.mpedia.fr/art-progres-intellectuels-1-3-ans/
- https://www.mpedia.fr/art-le-langage-1-a-3-ans/
- https://www.mpedia.fr/art-rituel-du-coucher/
- Guide nutrition des enfants de 0 à 3 ans
- https://solidarites-sante.gouv.fr/IMG/pdf/guide0_3ans.pdf
- Sécurité routière
- https://www.securite-routiere.gouv.fr/reglementation-liee-lusager/reglementation-liee-aux-enfants/transporter-un-enfant-en-voiture
- Courbes de croissance officielles, Association française de pédiatrie ambulatoire
- https://afpa.org/outil/courbes-de-croissance-garcons-francais/
- https://afpa.org/outil/courbes-de-croissance-filles-francaises/

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