La motricité globale des bébés

Quel que soit l’âge de votre enfant, qu’il soit nouveau-né, nourrisson, bébé ou tout-petit, son développement moteur est un aspect important de sa croissance. Ce que l’on appelle la motricité globale du bébé regroupe les grands mouvements que l’enfant est capable d’effectuer : par exemple se retourner, s’asseoir ou marcher. Dans la suite de cet article, nous vous présentons les différentes étapes de la motricité de votre bébé, les façons d’en favoriser l’acquisition et à quel âge un bébé voit son développement moteur progresser.

La motricité globale du bébé, c’est quoi ?

Ce que l’on appelle le développement moteur ou la motricité globale du bébé regroupe les grands mouvements qu’un enfant apprend progressivement à effectuer en grandissant. Bien avant que votre enfant ne soit capable de se déplacer seul, il fait déjà appel à ces capacités pour maintenir sa tête droite ou pour s’asseoir tout seul. En plus de cette maîtrise indispensable de son cou et de sa tête, voici quelques exemples de motricité globale du bébé : lever les jambes, plier les bras, se retourner, s’asseoir, se mettre debout, marcher. L’acquisition de ces capacités prend du temps car le développement moteur du bébé exige non seulement une bonne coordination générale mais aussi des muscles, des os et un système nerveux suffisamment opérationnel.

Motricité globale et motricité fine du bébé

Vous avez peut-être déjà entendu parler de motricité fine et vous vous demandez peut-être quelle est la différence avec la motricité globale du bébé. Voici un moyen de vous aider à les différencier : la motricité globale consiste en de larges mouvements faisant plutôt appel aux grands muscles ou à tout le corps tandis que la motricité fine consiste en de petits mouvements précis plus localisés, par exemple des mouvements de la main ou des doigts. La différence entre motricité fine et globale du bébé réside dans le degré de mouvement et la partie du corps concernée mais tous deux nécessitent une coordination poussée entre les muscles, les os et le système nerveux dont le cerveau.

L’importance de la motricité globale du bébé ne saurait être exagérée : il s’agit de capacités cruciales pour la croissance et le développement tout au long de l’enfance. Les petits doivent d’abord apprendre à développer leur motricité globale avant de pouvoir développer leur motricité fine mais dans les faits, le développement de ces deux types de capacités se fait en parallèle dans toutes les tranches d’âge.

Voici quelques exemples de motricité fine et globale du bébé :

  • Motricité globale du bébé. Il s’agit de mouvements plus amples parmi lesquels : remuer les bras ou les jambes, se retourner, s’asseoir, ramper, tenir debout sans tomber, marcher, courir, sauter, faire du vélo.

  • Motricité fine du bébé. Il s’agit de mouvements plus petits et plus précis parmi lesquels : attraper quelque chose et le tenir, attraper des objets avec la paume de la main ou en les pinçant entre le pouce et l’index, gribouiller, dessiner, empiler des cubes ou des jouets, utiliser des ciseaux pour bébé, plier des vêtements, manger tout seul avec des couverts, utiliser une fermeture éclair.

Exemples de développement moteur en fonction de l’âge du bébé

Les capacités motrices fines et globales présentées ci-dessus évoluent au fur et à mesure que votre enfant grandit. Bien sûr, ce qu’un bébé de 6 mois est capable de faire n’est pas comparable à ce qu’est capable de faire un bébé de 3 ans. Dans cette rubrique, vous trouverez des informations sur les étapes de la motricité d’un bébé en fonction de son âge.

Exemples de motricité globale chez les bébés de moins de 1 an

Chez le bébé de moins de 1 an, la motricité globale regroupe des compétences importantes à acquérir car elles permettent de poser les bases du futur développement de l’enfant. Il faut du temps aux nouveau-nés pour améliorer leur motricité globale mais au cours de cette première année, vous pourrez notamment voir les progrès suivants : mieux contrôler les mouvements de la tête, s’asseoir seul, ramper et enfin faire les premiers pas.

Les enfants naissent aussi avec plusieurs réflexes qui peuvent ressembler à des capacités motrices globales tels que le réflexe de la marche. Lorsque les pieds de votre nouveau-né touchent une surface, votre enfant lève et baisse les jambes comme s’il marchait mais il ne s’agit que d’un réflexe non contrôlé. Bien sûr, dans quelques mois, votre enfant marchera pour de vrai !

Voici les principales étapes franchies par un bébé en matière de motricité de la naissance à 1 an.

 

Développement moteur du bébé de moins de 1 an
Tranche d’âgeCapacités motrices globales
De 1 à 3 mois
  • L’enfant bouge la tête de droite à gauche quand il est sur le ventre
  • L’enfant lève la tête et le haut du corps quand il est sur le ventre
  • L’enfant se sert de ses bras pour lever le haut du corps quand il est sur le ventre ou sur le dos
  • L’enfant étire les jambes ou donne des coups de pied quand il est sur le ventre ou sur le dos
  • L’enfant ramène ses mains vers son visage
  • L’enfant tape dans un objet suspendu devant lui avec les mains
De 4 à 7 mois
  • L’enfant se met sur le ventre quand il est sur le dos
  • L’enfant se met sur le dos quand il est sur le ventre
  • L’enfant tient assis en s’aidant de ses mains puis sans aide
  • L’enfant a les jambes assez fortes pour porter son poids
  • L’enfant essaye d’attraper les objets avec les mains
De 8 à 12 mois
  • L’enfant se met assis et reste assis sans aide
  • L’enfant rampe sur le ventre en s’aidant des bras et des jambes
  • L’enfant se met à quatre pattes
  • L’enfant avance à quatre pattes
  • L’enfant se met debout en s’aidant d’un meuble
  • L’enfant marche en s’accrochant aux meubles
  • L’enfant tient debout tout seul pendant un court instant sans aide
  • L’enfant fait deux ou trois pas sans aide

 

 

Les étapes de la motricité globale du bébé sont des moments émouvants à observer, en particulier au cours de sa première année mais n’oubliez pas que chaque enfant grandit à son propre rythme et que si la plupart des enfants font leurs premiers pas vers l’âge de 12 mois, certains bébés sont un peu plus en avance et d’autres un peu plus en retard.

 

 

Conseil

Maintenant que votre bébé commence à se déplacer un peu partout, c’est peut-être le moment de lui acheter des chaussures pour protéger ses petits pieds lorsque sortez faire une promenade. Privilégiez plutôt des chaussures fermées et souples avec des semelles antidérapantes.

 

Exemples de motricité globale chez les tout-petits et les enfants en bas-âge

Vous avez célébré le premier anniversaire de votre enfant et les choses sérieuses commencent ! Tout au long de la petite enfance, votre bébé va acquérir des compétences importantes jusqu’à l’âge de 3 ans, où il commencera peut-être à aller à la maternelle.

Vous aurez beaucoup d’occasions de vous réjouir durant cette période mais citons par exemple les progrès suivants faits par votre bébé en matière de motricité : monter ou descendre des escaliers, courir, sauter, avancer à cloche-pied, faire du tricycle. Voici un tableau récapitulatif des grandes étapes du développement moteur de votre bébé à cette période.

 

 

Développement moteur du bébé de 1 à 5 ans
Tranche d’âgeCapacités motrices globales
De 1 à 2 ans
  • L’enfant marche sans aide
  • L’enfant monte les escaliers en posant les deux pieds sur chaque marche avec les mains tendues
  • L’enfant marche en tirant un jouet
  • L’enfant s’accroupit pour ramasser un jouet ou un objet
  • L’enfant commence à courir
  • L’enfant se met sur la pointe des pieds
  • L’enfant grimpe sur un meuble ou en descend sans aide
  • L’enfant monte et descend les escaliers en se tenant à quelque chose
  • L’enfant s’assoit dans une chaise pour bébé
De 2 à 3 ans
  • L’enfant grimpe facilement
  • L’enfant donne des coups de pied dans un ballon
  • L’enfant court facilement
  • L’enfant fait du tricycle (avec un casque pour plus de sécurité)
  • L’enfant court et se penche sans perdre l’équilibre
  • L’enfant saute à pieds joints sur place
  • L’enfant commence à monter les marches en ne posant qu’un pied sur chacune
De 3 à 4 ans
  • L’enfant saute à cloche-pied et tient en équilibre cinq secondes sur un pied
  • L’enfant monte et descend les escaliers sans aide
  • L’enfant jette un ballon par-dessus son épaule
  • L’enfant attrape un ballon qui rebondit
  • L’enfant avance et recule facilement et peut faire des bonds en avant
De 4 à 5 ans
  • L’enfant marche et court en faisant de grandes enjambées avec assurance
  • L’enfant avance en sautant à pieds joints
  • L’enfant se met sur la pointe des pieds ou sur une seule jambe et tient plus longtemps dans cette position
  • L’enfant tourne sur lui-même
  • L’enfant fait de la balançoire et grimpe
  • L’enfant fait la roue

 

 

 

 

 

Conseil

Au fur et à mesure que la motricité globale de votre bébé se développe, il peut commencer à courir et à jouer de manière beaucoup plus active et cela signifie que vous devrez redoubler de vigilance pour vous assurer qu’il ne se fasse pas mal. Les jeunes enfants ne reconnaissent pas bien les situations dangereuses et identifient mal les conséquences de leurs actions et peuvent donc par exemple traverser la rue en courant pour rattraper un ballon.

 

 

Activités pour favoriser le développement de la motricité de bébé

Pour un parent, c’est toujours merveilleux de regarder son enfant grandir et franchir de nouvelles étapes dans son développement. Vous pouvez certes vous réjouir de ces progrès mais aussi chercher à les encourager au travers de différentes activités.

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* Entrez les détails des dernières mesures de votre bébé ** Source: Organisation mondiale de la Santé

Activités pour favoriser le développement de la motricité des bébés de moins de 1 an

Voici quelques activités pour encourager le développement de la motricité des bébés de moins de 1 an.

  • Jouer sur le ventre. Vous pouvez commencer dès votre retour de l’hôpital à placer un peu votre enfant sur le ventre chaque jour quand il est réveillé et à interagir avec lui dans cette position qui l’aide à renforcer les muscles de son cou et de son dos et à mieux contrôler les mouvements de sa tête. Autour de l’âge de 4 mois, votre bébé sera probablement capable de pousser sur ses bras ou ses coudes pour lever sa tête lorsqu’il est sur le ventre. Vous pouvez aussi agiter un hochet ou un jouet devant votre enfant pour l’encourager à lever la tête et à vous regarder.

  • Aider votre petit à s’asseoir. Aidez votre enfant à développer son équilibre en le maintenant en position assise avec vos mains ou quelque chose de mou comme un coussin. Si votre bébé commence à basculer, le coussin (ou vous) serez là pour l’aider à rester assis mais dans l’ensemble, c’est votre enfant qui fera le gros du travail en développant ses muscles abdominaux pour rester assis seul.

  • Jouer à ramper. Vers la période allant de 7 à 10 mois environ, votre bébé commencera à ramper partout. Pour l’y encourager et l’aider à développer les muscles nécessaires, positionnez votre enfant sur le ventre et placez un objet juste hors de sa portée puis regardez-le faire. Cette activité encourage votre enfant à essayer d’attraper l’objet et à pousser un peu sur ses jambes comme lorsqu’il rampe, ce qui aidera le développement moteur de votre bébé.

  • Faire une course d’obstacles. Lorsque votre enfant sera un peu plus âgé et qu’il n’aura plus de difficultés à ramper, vous pouvez organiser une course d’obstacles à l’aide d’objets mous tels que des coussins, des oreillers, des couvertures ou des boîtes en carton. Votre enfant adorera sûrement escalader, ramper et traverser ce petit parcours. Restez à proximité pour l’encourager et le surveiller car si vous laissez votre enfant seul, il pourrait se retrouver bloqué et prendre peur.

Activités pour favoriser le développement de la motricité des tout-petits et des enfants en bas-âge

Les enfants un peu plus âgés sont généralement plus actifs et indépendants et n’ont pas trop de difficultés pour trouver de quoi jouer dès le réveil. Un enfant un peu plus âgé peut apprécier des après-midis de jeu et d’interaction avec d’autres petits. En plus d’encourager le développement moteur de votre bébé, cela permet à votre enfant d’apprendre quelques compétences importantes sur le plan social telles que l’importance du partage.

Voici quelques idées de jeux et d’activités pour favoriser le développement et renforcement de la motricité des bébés après l’âge de 1 an.

  1. Activités en extérieur. Votre enfant déborde d’énergie et cela signifie qu’il peut être judicieux d’envoyer le plus souvent possible votre petit se dépenser dehors. Pas besoin de faire compliqué pour favoriser le développement moteur de votre bébé : le laisser courir partout dans votre jardin ou dans le parc d’à côté suffit. Souvenez-vous simplement que les jeunes enfants ne se rendent pas compte du danger, alors restez vigilants lorsque votre enfant joue dehors ou avec les équipements pour petits au square.

  2. Activités créatives ou interactives. Autour de l’âge de 3 ans, votre enfant va peut-être commencer à trouver que le simple fait de courir n’a plus grand intérêt et son attention va progressivement se porter vers des activités plus spécifiques comme par exemple des jeux plus élaborés ou créatifs dans un bac à sable ou bien jouer à chat ou au ballon avec d’autres enfants. De manière générale, toute activité physique aide au développement moteur du bébé.

  3. Tâches ménagères et jeu. Les enfants adorent imiter leurs parents alors vous pourriez demander à votre petit de vous aider dans les tâches ménagères ou lui acheter des jouets comme une tondeuse ou un aspirateur pour bébés. Et s’il pleut, vous pouvez toujours continuer à développer la motricité globale de votre bébé en lui demandant de vous « aider » à nettoyer la maison ou à préparer à manger.

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Retards de développement moteur chez le bébé

De manière générale, le développement moteur des bébés se fait « de haut en bas », c’est-à-dire que les premières étapes seront le contrôle des mouvements de la tête puis, partant de là, plus de force et de maîtrise dans le haut du corps, puis la capacité de se retourner, etc.

Chaque enfant progresse à son rythme et votre bébé pourra donc franchir certaines étapes à des périodes légèrement différentes de celles indiquées ci-dessus. Il est plus approprié de se concentrer sur la régularité des progrès effectués que sur des âges théoriques d’apprentissage. Si cependant vous vous posez des questions sur ce que votre petit est capable de faire ou non ou que la perspective d’un retard de développement moteur chez votre bébé vous inquiète, contactez votre professionnel de santé. A priori, la réponse sera que votre enfant prend son temps mais votre professionnel de santé vous aidera à confirmer cela et à détecter les problèmes éventuels.

 

 

Conseil

Saviez-vous que certains enfants n’apprennent jamais à ramper ? En effet, certains bébés sautent cette étape et se contentent d’avancer assis sur les fesses ou de se tirer avec les bras lorsqu’ils sont allongés sur le ventre. Et pourtant, ces enfants apprennent quand même à se mettre debout et à parler, ce qui est bien la preuve que chaque enfant se développe à son rythme et à sa façon sans qu’il y ait de raison de paniquer.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

FAQ EN UN CLIN D’ŒIL

La motricité globale d’un bébé regroupe les grands mouvements que celui-ci apprend progressivement à faire. Il est difficile de tous les lister mais citons : maîtriser les mouvements de la tête, se retourner, s’asseoir, se lever, marcher, courir, sauter, faire la toupie, nager ou encore faire du vélo...

En résumé

Les enfants grandissent et se développent à leur rythme. Vous aurez de nombreuses occasions au fil des années de célébrer les progrès de votre bébé en matière de motricité. Peut-être que votre nouveau-né essaye de pousser sur ses bras pour lever la tête ou peut-être que votre bébé un peu plus âgé fait ses premiers pas hésitants, que votre enfant en bas âge court après un ballon pour donner un coup de pied dedans ou encore que votre enfant de 3 ans avance à cloche-pied.

Voir tous les progrès que fait son enfant est sûrement l’un des aspects les plus gratifiants de la parentalité et vous pourrez favoriser le développement moteur de votre bébé grâce à de nombreuses activités telles que du temps passé sur le ventre pour les tout-petits ou des jeux en extérieur pour les enfants plus âgés.

En cas de questions sur le développement de la motricité globale de votre bébé, contactez votre professionnel de santé. Tous les enfants ne progressent pas à la même vitesse et ne franchissent pas les mêmes étapes au même âge, ce qui peut vous inquiéter. Votre professionnel de santé saura vous rassurer et vous confirmer que tout va bien ou, en cas de problèmes, vous conseiller quoi faire pour rattraper d’éventuels retards.

Profitez de toutes ces étapes du développement de votre bébé et en moins de temps qu’il n’en faut pour le dire, il sera prêt à courir à toute vitesse jusqu’à son école maternelle !

Comment cet article a-t-il été rédigé Les informations présentées dans cet article ont été compilées à partir d’informations fiables d’origine médicale ou gouvernementale, comme par exemple la Haute autorité de la santé ou le Conseil national des gynécologues et obstétriciens français. Une liste des sources utilisées est présentée ci-dessous. Le contenu de cet article n’a pas vocation à se substituer à l’avis d’un professionnel médical. Référez-vous toujours à de tels professionnels en ce qui concerne les diagnostics ou traitements éventuels.

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