Les étapes clés du développement de votre bébé à 4 mois
À 4 mois, votre bébé entame une période fascinante de son développement. Il interagit davantage socialement, améliore sa motricité et montre une curiosité grandissante pour le monde qui l'entoure. Vous vous demandez ce que peut faire un bébé de 4 mois?
Voici quelques informations clés :
Développement moteur : Bébé tient sa tête droite, se redresse sur ses coudes, porte les mains à la bouche et peut commencer à se retourner.
Développement cognitif et sensoriel : Bébé regarde les visages, découvre ses mains, suit les objets en mouvement et commence à reconnaître les personnes qu'il voit souvent.
Communication : Bébé gazouille, babille (fait des « ah » ou des « ba ») et se tourne vers l'origine des voix.
Alimentation : Bébé consomme de 70 cl à 1 l de lait maternel ou artificiel par jour.
Change : Bébé mouille plusieurs couches par jour et évacue régulièrement des selles molles.
Sommeil : Bébé dort 12 à 16 heures par jour, avec 3 à 4 heures de sieste en journée et une période de sommeil plus longue la nuit.
Santé : C'est le moment de la visite de contrôle des 4 mois et des vaccins, comme celui contre le DTP, la coqueluche, le Hib, le pneumocoque et le rotavirus.
Chaque bébé évolue à son propre rythme, mais savoir ce qui est habituel à 4 mois peut vous permettre de vous sentir plus en confiance et vous indiquer quand consulter un professionnel de santé. Dans ce guide, nous explorerons chaque aspect mentionné ci-dessus en profondeur et vous donnerons des astuces pour accompagner la croissance et la vie quotidienne de votre bébé.
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Les étapes du développement de bébé
À 4 mois, votre petit commence à avoir ses petites habitudes, ce qui rend la vie quotidienne un peu plus prévisible. Pourtant, votre bébé vous réserve probablement des surprises, et c'est tout à fait normal.
À cet âge, votre enfant est en pleine phase d'acquisition de sa motricité. Vous pourrez le voir tenter de saisir des objets, bouger de manière plus réfléchie lorsqu'il est sur le ventre, ou même commencer à se retourner. Certains bébés arrivent à s'asseoir quelques instants avec un peu d'aide, ou à supporter une partie de leur poids sur leurs jambes quand on les tient debout. Ces premiers mouvements posent les bases de la coordination et de la force futures de l'enfant.
Vous vous demandez si votre bébé est dans la moyenne pour son poids à 4 mois ? Votre pédiatre pourra vous éclairer lors des consultations régulières.
L'objectif est de suivre les tendances à long terme plutôt que de se concentrer sur une valeur-cible précise. Ne vous étonnez pas si, autour de 4 mois, votre bébé montre les signes d'une poussée de croissance, comme un regain d'appétit, de l'irritabilité ou un sommeil agité. Ces phénomènes sont tout à fait normaux et disparaissent généralement en quelques jours. Les poussées de croissance sont essentielles au développement de votre enfant et accompagnent la formation des os, des muscles et des réserves de graisse. La croissance de votre bébé est principalement déterminée par la génétique, mais son alimentation, les facteurs environnementaux et la santé de la mère durant la grossesse peuvent également l'influencer.
Votre médecin suivra l'évolution du poids et de la taille de votre bébé au cours des semaines avec des courbes de croissance. Grâce à notre calculateur de courbe de croissance, vous pourrez découvrir facilement si votre enfant est dans la moyenne.
Calculateur courbe de croissance
Surveillez la taille, le poids et le tour de tête de votre enfant pour comparer sa croissance à celle d'un nourrisson moyen grâce à notre outil pratique.
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Mouvement : motricité globale et fine à 4 mois
Votre bébé commence à explorer le monde de manières nouvelles et ses gestes se font plus précis et réfléchis. À cet âge, votre bébé commence à développer des compétences motrices importantes. Il peut désormais attraper des jouets, porter ses mains à sa bouche et manipuler des objets avec plus de précision. Ces premiers développements en matière de motricité fine s'accompagnent souvent d'une meilleure acuité visuelle et d'un intérêt grandissant pour son environnement.
Physiquement, votre petit gagne également en force. Au niveau motricité globale, un bébé de 4 mois peut commencer à soulever sa poitrine quand il est allongé sur le ventre, tenir sa tête droite sans aide, et même commencer à se retourner d'un côté sur l'autre.
Voici un aperçu des aptitudes motrices qu'un bébé de 4 mois devrait maîtriser ou essayer de développer :
Tenir sa tête droite
Porter les mains à la bouche
S'asseoir avec un peu d'aide
Attraper des jouets
Pousser sur ses bras pour se redresser quand il est sur le ventre
Commencer à se retourner.
Tous les bébés grandissent à leur propre rythme, alors ne vous inquiétez pas si votre petit ne sait pas encore tout faire. Le médecin suivra l'évolution de votre enfant lors des visites de routine.
Développement cognitif et vision du bébé à 4 mois
Le monde de votre petit devient littéralement plus net. La vision d'un bébé de 4 mois s'affine progressivement, avec une perception des détails et des couleurs de plus en plus précises. De nombreux bébés de cet âge peuvent reconnaître des visages familiers de l'autre côté de la pièce, ainsi que suivre facilement des yeux des objets en mouvement.
À 4 mois, votre bébé commence à prendre conscience du monde qui l'entoure et de la façon dont il interagit avec celui-ci. Votre bébé commence à réagir à votre présence : il vous observe, écoute votre voix et vous rend votre sourire. Ces interactions sont des signes de son développement social et cognitif.
Alors, jusqu'à quelle distance un bébé de 4 mois peut-il voir ? À cet âge, votre bébé peut probablement déjà voir à plusieurs mètres, ce qui lui permet de suivre les mouvements dans la pièce et de vous reconnaître de loin. À 4 mois, un bébé commence à mieux percevoir les distances et à distinguer plus facilement les couleurs vives et les contrastes. Les bébés de cet âge sont souvent fascinés par les couleurs vives comme le rouge et le bleu.
Une autre source de fascination sans fin pour votre bébé de 4 mois ? Lui-même ! Un miroir incassable est un excellent jouet pour les nourrissons de cet âge. Ils peuvent y voir une large gamme de couleurs et de formes, ainsi que les mouvements de leur reflet.
Votre enfant commence à développer ses capacités de communication. Il pourrait imiter vos intonations, et ses pleurs peuvent sonner différemment en fonction de ses besoins. Ces premiers gazouillis et babillages posent les bases du langage.
Vous vous demandez quand votre bébé pourrait prononcer ses premiers vrais mots ? Découvrez-en plus sur la période à laquelle les bébés commencent à parler.
Évolution du comportement du bébé à 4 mois
À cet âge, les bébés commencent à remarquer davantage leur environnement, ce qui se reflète dans leur comportement. Ils commencent à réagir aux voix : un ton doux peut les rassurer, tandis qu'un ton plus marqué ou vif peut les alarmer. Ils tentent aussi d'imiter les sons qu'ils entendent par des gazouillis et des babillages.
Chez les bébés de moins d'un an, les poussées de croissance se traduisent souvent par une irritabilité et un regain d'appétit. Ces périodes peuvent être délicates, alors mieux vaut faire preuve de patience, et offrir du réconfort à votre bébé pendant cette période où son corps et son cerveau sont en pleine évolution.
Certains bébés sont naturellement curieux ou expressifs, tandis que d'autres peuvent sembler plus timides ou sensibles. Que votre bébé semble débordé par une nouvelle situation ou qu'à l'inverse, il reste calme, c'est tout à fait normal. Prenez le temps de lui offrir des câlins et laissez-le s'habituer doucement à la nouveauté.
Activités et conseils pour stimuler le développement d'un bébé de 4 mois
Vous cherchez des activités amusantes à faire avec votre bébé de 4 mois ? À ce stade, votre bébé est de plus en plus éveillé et curieux, c'est donc le moment idéal pour découvrir des façons simples de jouer, de créer des liens et de favoriser son développement. Que vous soyez déjà en train de développer des habitudes ou que vous cherchiez de nouvelles idées, voici quelques activités captivantes qui stimuleront également le développement de votre bébé de 4 mois.
Pour encourager le développement de sa vue :
Accrochez un mobile coloré en toute sécurité au-dessus du berceau.
Laissez votre petit admirer son reflet dans un miroir.
Jouez à cache-cache pour aider votre enfant à comprendre la permanence de l'objet : il adorera vous voir réapparaître !
Pour renforcer les muscles et la motricité :
Un bébé de 4 mois devrait, idéalement passer du temps sur le ventre tous les jours. Vous vous demandez combien de temps ? Essayez pendant 3 à 5 minutes, 2 ou 3 fois par jour.
Aidez votre enfant à s'asseoir pour qu'il puisse explorer le monde autour de lui.
Aidez votre bébé à se tenir debout en le tenant sous les bras et en le relevant doucement vers le haut.
Pour encourager le développement du langage :
Parlez, chantez et lisez à votre enfant tout au long de la journée.
Imitez les sons de votre bébé et répondez-lui quand il imite les vôtres.
Quelques autres activités simples pour un bébé de 4 mois :
Encouragez la motricité fine de votre bébé en lui proposant de manipuler des objets sûrs, comme une peluche ou une cuillère en bois.
Dansez avec votre bébé dans les bras ou bercez-le doucement.
Faites en sorte que votre bébé rencontre d'autres enfants et adultes, mais faites attention aux signes de trop grande stimulation.
Vous vous demandez comment amuser un bébé de 4 mois ? Être à l'écoute de ses humeurs et réagir de manière appropriée est souvent le meilleur moyen de stimuler votre bébé. Ces premières interactions aident votre petit à se sentir en sécurité et renforcent vos liens.
Que « devrait » faire un bébé de 4 mois ?
À 4 mois, la curiosité et l'éveil croissants de votre petit transforment le quotidien en une succession de moments interactifs et passionnants. Vous commencez aussi probablement à trouver un rythme plus régulier avec votre bébé, que ce soit pour les repas, les siestes ou les moments de jeu. À mesure que vous apprenez à décoder les signaux de votre bébé, il est naturel de se demander ce que devrait savoir faire un bébé de 4 mois.
Chaque enfant grandit à son propre rythme, mais beaucoup commencent à bouger avec plus d'assurance, à interagir socialement et à mieux coordonner leurs gestes. Voici un aperçu d'une journée typique d'un bébé de quatre mois : sommeil, repas, changes et moments de jeu.
Cette journée type peut vous aider à savoir à quoi vous attendre, mais gardez à l'esprit que chaque bébé a son propre rythme. Misez sur les progrès plutôt que sur la perfection, et n'hésitez pas à consulter votre pédiatre si quelque chose vous inquiète.
Quantité de nourriture et fréquence des repas pour un bébé de 4 mois
À quatre mois, votre bébé grandit à vue d'œil. Son alimentation repose encore entièrement sur le lait maternel ou en poudre. Pour savoir quand le nourrir, surveillez l'apparition des signes qui montrent qu'il a faim :
Votre bébé passe sa langue sur ses lèvres
Votre enfant met ses mains ou ses poings dans sa bouche
Votre enfant tire la langue
Votre bébé est agité ou grognon.
Alors, quelles sont les quantités de lait recommandées par repas pour un bébé de 4 mois ? La plupart des bébés boivent environ 120 à 180 ml de lait maternel ou artificiel par tétée, celles-ci étant espacées de 3 à 5 heures. Cela représente généralement environ cinq à sept tétées par jour, bien que votre enfant puisse avoir plus ou moins faim selon la journée.
Quelle quantité de lait un bébé de 4 mois devrait-il consommer chaque jour ? Généralement, entre 70cl et 1L, mais cela peut varier. Tant que votre bébé prend du poids, qu'il mouille ses couches et semble rassasié après les repas, il reçoit sûrement tout ce qu'il lui faut.
Besoin d'un coup de main pour trouver un bon rythme d'alimentation ? Découvrez notre guide des repas pour bébé pour avoir une idée claire de ce à quoi pourrait ressembler une journée type.
Poussées dentaires à 4 mois
Un bébé de 4 mois peut-il faire ses dents ? Oui. C'est tôt, mais ce n'est pas rare. Certains bébés commencent à faire leurs dents dès 4 mois, même si la majorité attend d'avoir environ 6 mois.
Les bébés qui commencent à faire leurs dents peuvent commencer à baver, mordiller leurs mains et être un peu grognons. Pour soulager les poussées dentaires de votre bébé, proposez-lui un anneau de dentition bien frais ou massez doucement ses gencives avec un doigt propre. Consultez un professionnel de santé si vous avez des doutes.
Change et selles à 4 mois
Vous commencez peut-être à remarquer que votre bébé a souvent besoin d'être changé aux mêmes heures, mais cela peut encore varier d'un jour à l'autre. Alors combien de fois par jour un bébé de 4 mois devrait-il aller à la selle ? À 4 mois, un bébé devrait mouiller plusieurs couches par jour et faire régulièrement caca, tant que ses selles sont molles. Si elles deviennent dures, sèches ou difficiles à évacuer, informez-en votre professionnel de santé.
Les Pampers Premium Protection sont conçues pour garder votre bébé au sec et confortable grâce à leur douceur et leur protection antifuites qui dure jusqu'à 12 heures, de jour comme de nuit.
De combien de sommeil un bébé de 4 mois a-t-il besoin ?
Le rythme d'un bébé de 4 mois change peu à peu, car il est de plus en plus éveillé pendant la journée. Si vous vous demandez de combien d’heure de sommeil un bébé de 4 mois a besoin, sachez que la plupart dorment entre 12 et 16 heures par jour.
Ce nombre inclut souvent 3 à 4 heures de sommeil pendant la journée, réparties en deux siestes : une le matin et une l'après-midi. C'est une bonne indication du nombre d'heures de sommeil à viser en journée pour un bébé de 4 mois. La durée du sommeil nocturne peut varier, mais beaucoup de bébés dorment environ 6 à 8 heures, avec parfois de courtes pauses pour manger ou être rassurés.
Un rituel du soir bien établi pourra vraiment aider votre enfant à s'endormir plus facilement, surtout maintenant qu'il commence à explorer le monde qui l'entoure. Un bon bain chaud, un massage relaxant, une douce mélodie, un biberon ou un moment câlin sont autant de façons d'apaiser votre petit. Autour de cette période, votre bébé pourrait traverser une phase où son sommeil est plus léger et perturbé, ce que l'on appelle souvent la régression du sommeil des 4 mois. C'est une étape normale liée à son développement cérébral et physique.
Si votre bébé a du mal à dormir ces derniers temps, ne vous inquiétez pas, c'est normal. Cette phase peut amener les parents à commencer à réfléchir aux habitudes de sommeil de leur enfant sur le long terme. À l'approche des 5 mois, c'est peut-être le moment idéal pour entraîner votre bébé au sommeil, ce qui consiste à l'habituer progressivement à s'endormir seul et à dormir plus longtemps.
La santé de votre bébé
À 4 mois, votre bébé devient plus éveillé et actif. C'est aussi l'âge où les parents commencent à gérer des petits soucis de santé et les visites médicales de routine. Nez bouché ou consultation, voici ce qu'il faut savoir :
Fièvre. Une fièvre indique souvent que le corps est en train de lutter contre une infection. Chez les nourrissons, une température rectale de 38 °C, ou plus, est considérée comme une fièvre et pourrait être liée à un rhume, une grippe, une otite ou quelque chose de plus grave comme une pneumonie. Pour mesurer précisément la température de votre bébé, insérez délicatement un thermomètre numérique dans son rectum sur une profondeur de 1 à 2,5 cm. Si votre bébé a de la fièvre, il est préférable de contacter votre professionnel de santé, surtout si d'autres symptômes sont présents.
Rhumes et maladies courantes. Les rhumes sont très courants chez les nourrissons et sont causés par des virus. Si votre bébé a le nez qui coule, éternue, ou montre une baisse d'appétit accompagnée d'une légère fièvre, il pourrait s'agir d'un rhume. Ces symptômes disparaissent souvent d'eux-mêmes, mais consultez un professionnel de santé si vous constatez que :
Votre enfant tousse pendant plus d'une semaine
Votre bébé a les lèvres ou les doigts bleutés
Votre enfant a une forte fièvre (plus de 39 °C)
Votre bébé dort plus que d'habitude ou est plus grognon.
Bronchiolite. La bronchiolite est une infection virale fréquente chez les tout-petits, surtout en hiver. Elle affecte les petites voies respiratoires des poumons et est très contagieuse. Veillez à bien vous laver les mains et à maintenir une bonne hygiène. Consultez le médecin de votre bébé si vous remarquez :
qu'il a la respiration sifflante,
qu'il a du mal à boire,
qu'il a les lèvres ou les doigts bleutés,
qu'il montre des signes de déshydratation (moins de couches mouillées, bouche sèche ou léthargie).
Le bilan de santé des 4 mois et les vaccinations
À 4 mois, lors de la visite médicale de votre bébé, le médecin s'assurera qu'il grandit bien, discutera de son développement et répondra à vos questions sur son alimentation, son sommeil ou son comportement.
Votre enfant recevra la majorité de ses vaccins avant son deuxième anniversaire, une grande partie de ceux-ci étant administrée au cours de la première année. Pour protéger votre bébé des maladies graves, il est crucial de respecter le calendrier de vaccination recommandé dès la naissance, et jusqu'à ses 12 mois. Lors de la visite des 4 mois, votre bébé pourrait recevoir la prochaine série de vaccins prévus, qui aideront à le protéger contre plusieurs maladies graves :
Rotavirus (dose 2)
DTP (diphtérie, tétanos, coqueluche – dose 2)
Hib (Haemophilus influenzae type b – dose 2)
PCV (pneumocoque – dose 2)
IPV (poliovirus inactif – dose 2).
Les vaccins des 4 mois sont essentiels pour le bien-être de votre bébé et font partie du programme de santé recommandé.
Liste de contrôle des étapes de développement à 4 mois
Chaque enfant évolue à son propre rythme. Cependant, à 4 mois, de nombreux parents constatent que certains progrès ont été faits. Cette liste de contrôle pourra vous servir de guide pour vous réjouir du développement de votre bébé, et identifier les domaines dans lesquels des encouragements supplémentaires pourraient être nécessaires.
Bébé tient sa tête droite sans aide
Bébé se redresse sur les coudes quand il est sur le ventre
Bébé porte les mains à la bouche et attrape des jouets
Bébé se retourne sur le dos quand il est sur le ventre
Bébé babille et émet des sons comme « ah » ou « ba »
Bébé tourne la tête vers l'origine des voix ou des sons
Bébé suit les objets en mouvement des yeux
Bébé reconnaît les visages qu'il connaît à distance
Bébé exprime sa faim
Bébé peut montrer des signes précoces de poussée dentaire (il bave et mâchouille)
En cas de questions ou préoccupations, n'hésitez pas à consulter votre professionnel de santé qui saura vous rassurer et vous conseiller.
Conseils et produits essentiels ce mois-ci
Prenez rendez-vous pour le bilan de santé des 4 mois de votre bébé et renseignez-vous sur les prochains vaccins à effectuer. Vous pouvez consulter le calendrier complet des vaccinations ici.
Avant la visite médicale, notez toutes les questions que vous avez concernant l'alimentation, le sommeil, la croissance ou le comportement de votre enfant. N'oubliez pas de signaler toute préoccupation récente, comme une fièvre, des vomissements, des éruptions cutanées ou ses progrès.
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FAQ EN UN CLIN D’ŒIL
Les bébés de 4 mois ne sont généralement pas prêts pour les aliments solides. À quatre mois, le lait maternel ou artificiel répond toujours aux besoins nutritionnels de votre bébé. Avant de commencer les aliments solides, consultez le médecin de votre bébé.
En résumé
À 4 mois, votre petit est plus curieux, expressif et réactif, et transforme vos rituels du quotidien en moments de partage. Cette période est riche en découvertes pour vous deux, avec des mouvements plus vigoureux, des gazouillis amusants, et des nuits de sommeil plus longues.
C'est aussi un moment où des questions se posent : « Est-ce que je fais bien les choses ? Que devrait savoir faire un bébé de 4 mois ? » Beaucoup de parents se posent ces questions. Gardez à l'esprit que chaque bébé avance à son propre rythme, et que ce qui compte le plus, c'est de progresser, pas d'être parfait. Sollicitez votre professionnel de santé si nécessaire et sachez que tous les petits moments, comme la lecture ensemble ou les temps de jeu sur le ventre, contribuent grandement à encourager le développement de votre bébé.
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Comment cet article a-t-il été rédigé Les informations présentées dans cet article ont été compilées à partir d’informations fiables d’origine médicale ou gouvernementale, comme par exemple la Haute autorité de la santé ou le Conseil national des gynécologues et obstétriciens français. Une liste des sources utilisées est présentée ci-dessous. Le contenu de cet article n’a pas vocation à se substituer à l’avis d’un professionnel médical. Référez-vous toujours à de tels professionnels en ce qui concerne les diagnostics ou traitements éventuels.
